运动快感老断线,可膝不是你,陪我到最后
三月的暖风一吹
相信热爱运动的宝宝们是不是已经不想上班了
仲基老公们为什么那么帅
这都是运动的汗水泡出来的
三月春正暖
是时候躁起来了
感受急促的呼吸和砰砰的心跳
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体会汗水划过肌肤的感觉
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尽享身体腾空的快感
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把压抑一冬的能量都随汗水释放
BUT
比运动的快感来得更突然的是关节的痛感
下面这些“关键”问题很可能把你的运动梦想击得粉碎
上篮前要先问问脚踝
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挥拍时要先考虑手腕
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跑步时易扭伤脚踝
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最先掉链子的总是膝盖
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运动后不得不卑躬屈膝
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跑步时哎哟不停
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散步时膝盖酸疼
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广场舞时不能动腰
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运动健身腰不给力
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