陈坤：莫失己道，莫扰他心

我能做到，你为什么就做不到...

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碰巧陪友人考学，我却考上了；碰巧陪同学试镜，我却被选中了；碰巧做演员，我却爱上了表演。无数的巧合在恰如其分的时刻出现，改变和游戏着我的每一个瞬间，所以，是“巧合铸成了有趣的陈坤”。——陈坤《突然就走到了西藏》



陈坤，他的人生逻辑里塞满了「我能做到，你为什么就做不到」一类诘问，并永远保持警惕，「是把自己打到最低，把一切情况想到最糟糕，然后以最绝地的心境不抱任何幻想地走我的人生路。」陈坤拥有8000多万的粉丝，在每个人心里的定位或者说印象肯定是不一样的。就像他的一些朋友会提到陈坤有孩子气，而很多影迷则会用忧郁来形容他，陈坤说他自己很乐观，不相信命运，相信自己的愿力。小时候的陈坤家庭环境差，因爸妈离婚，跟着外婆一起住，那个时候离婚的家庭较少，所以没人跟他玩儿，还经常被欺负。他希望有个人能站出来帮助他，可一个都没有。也是从那时起，他变成了自卑，内向不爱说话的男孩儿。后来他在重庆职业高中就读，白天上课晚上在夜总会做服务员。一次偶尔机会认识了重庆歌剧院的王梅言老师，从老师那儿他懂得了一个道理：自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以，不用理会别人的怀疑或轻视，我真的可以，我能够做的很好。19岁是他人生第一个转折点，这一年他考上了东方歌舞团，同时也跟着单位到了北京。第二年陈坤陪一个跳舞的同事一起考了北京电影学院，结果他同事没考上，而原本对电影不感兴趣的陈坤却考上了。他喜欢北京，想留在那儿，所以辞去歌舞团的工作，拼凑了8000块的学费去读了北京电影学院，因为那样就可以在北京多待4年。



在陈坤的描述里，大学期间的他有一种很自卑的骄傲，跟同学不怎么交流，经常看到一个同学家里条件比较好的时候，就想，有什么了不起，不就是家里条件好吗？非常的自卑。并且在这个同学面前，还会表现出来，I don’t care。看似“不合群”的陈坤，却碰到了一群可爱的老师跟同学，舍友给他带人参，同学请他吃牛肉拌饭，吃火锅，班长拿班费给他买东西。班主任崔新琴老师让他在学校排毕业大戏《北京人》的时候饰演男主角。陈坤跟赵薇认识比较早，在赵薇出名之前，他们经常在一起讨论。等到大一下学期，赵薇拍了《还珠格格》一下火了，那之后有两年的时间，陈坤都不敢接近赵薇，因为他心里的自卑甚至刻意保持距离，都是赵薇主动找他。陈坤记得很多别人对他好的小细节，像他《突然就走到了西藏》里写的，“有时候，你不经意间对别人的好，可能你自己都忘了但是别人会记一辈子。这个观念一直深深的影响着我。善待别人，随时伸出手帮助别人，在你自己可能是举手之劳，但在别人，可能是雪中送炭，特别真贵。”大三之后，陈坤慢慢接一些小广告，也从宿舍搬出来，租了一居室，有了自己的空间，不大，但他很快乐。大学四年间，陈坤演了两部剧，1999年出演《国歌》、2000年出演《像雾像雨又像风》，他被吴子牛导演跟赵宝刚导演一眼看中。《像雾像雨又像风》其实已经让陈坤走红，但那时候的陈坤一心想学设计，拿了片酬，给了妈妈4万，剩下一些钱，他去了北欧的设计学院面试，他非常爱那里，却还是因为读不起而放弃了。2003年，陈坤凭借电视剧《金粉世家》中男一号“七少爷”一角儿火遍全国。其火热程度远远超出了陈坤的想象。突如其来的成名，片酬增加，这样的一个物质实现带给他的冲击无比巨大。金钱和荣誉扑面而来，他的内心从兴奋，到膨胀，再到厌恶，最后开始恐慌。他似乎得到了一切，却也迷失了，原本的人生计划也被打乱了。在后来的3年里，他一度得了抑郁症，他认为他得到了一个太猛烈的、没有根基的、并不是跟付出成正比的回馈，他为不成正比的收获感到不安，他整夜整夜的失眠，觉得人生毫无意义。他不敢靠近窗户，怕自己会忍不住要跳下去。他把银行卡全部交给家人，他怕自己有一天突然死掉。他总觉得内心缺点什么。后来他才意识到，是缺一个核。庆幸的是，2007年，陈坤开始寻找一个方法，让他放松和平静下来的方法，庆幸的是他找到了那就是——禅定，陈坤从小就会打坐，但成名之后就很少打坐了。08年某天陈坤豁然开朗，他开始坦然面对经历的一切。



他心里生出了一个强大的信念：我的生命中不光有我的家人需要照顾，还有更多需要帮助的人，帮助他们的生活远离痛苦，帮助他们的心态远离灰暗。这才是我未来真正要去努力的方向。拿到了名和利，你多做好事不就行了吗？做对得起你心灵的事情。也是08年，他才真正爱上表演，他用了10年的时间和演戏这件事和解，08年拍摄《画皮》，那之后的8个月，他把自己关在家里，认真思考和反省，他开始去尝试配角，《让子弹飞》里的角色是他自己争取到的。有一天他问姜文：我这样的偶像演员你敢用吗？把姜文吓了一跳：这么小的角色你来吗？小时候陈坤面对媒体开不得玩笑，特别尖锐，那是一种貌似强悍的自我保护。到后来会主动讲自己的缺点。比如人家问他：「跟个子高的女演员拍戏，怎么办？」「踮跟呗。」从在意别人的骂他到最后会说：“骂的是我吗？”，他在慢慢转变。熟悉陈坤的人都感受到了陈坤的变化：“这两年他走得很大胆，变得自信、阳光，也愿意与人分享了。”陈坤也大胆地尝试了《花木兰》中的李广、《龙门飞甲》中的“厂花”雨化田，以及《建国大业》里的蒋经国，《建党伟业》里的周恩来等更加生动多面或者更具有深度的角色，而他也开始从成名后的焦虑、恐惧中走了出来，选择将演员这个职业作为试炼自己一个方式，并不断磨练出更强大的内心。在《花木兰》中，陈坤“自毁”形象尝试了刀疤妆。在《龙门飞甲》中陈坤一人分饰两角，饰演雨化田惊艳众人，被称为“厂花”“督主”。在《建党伟业》中他饰演了周恩来总理这个具有挑战性的人物形象。2010年他成立自己的工作室“东申童话”，从那一天起，他真正从男孩变成一个男人。成为了小时候希望出现的保护自己的那个人。2011年，陈坤跟团队发起了“行走的力量”公益项目，他在行走中安静下来，与自己的内心对话，他说：“无关乎旁人的评判，一切只关乎自己满意。”



行走，只要开始，就不会结束。在这句口号的引领下，“行走的力量”一直坚持用行走和禁语方式，向人们传达一种积极向上的人生态度、生活理念，从而净化心灵，使内心注入力量。他通过“行走的力量”系列活动改变着越来越多的人，而他自己的心境也发生着改变。“我们太多时候注意力在外在物质东西或是事业梦想的时候，忘记往内观看到我们自己原本的灵性”。五年间，他们已经走过了西藏、青海、喜马拉雅山脉、拉萨、敦煌、香格里拉。经过五年的成长，陈坤显然更加成熟了，更加自信了。14年陈坤参加《开讲啦》时说：“你们安静下来的时候，会发现你尊不尊重你自己，是最重要的。”从几年前的“忧郁小生”变成现在的“话痨”，他把行走的这个方法，用自己的案例，放到大家面前。他说：我希望有一天，大家知道，在无数的可以让你心安静下来的方法里面，行走是一个很本能、很笨，可以让你觉得毫无作为的，但是可以找到你内心的方法之一。15年陈坤又迎来了自己的最新力作《鬼吹灯之寻龙诀》饰演胡八一。我只能说帅就一个字。今年四十岁的他，非常满足和享受自己当下的状态，也有了足够的勇气去尝试更多自己坚信的事情，这种不再迷惑的底气来自于他的自我认知与自我接受，以及那颗锻炼出来的强大的内心。而他也已经开始顺着自己想走的道路，越走越远了。从一个孤僻、自卑、傲慢、怀疑的男孩慢慢成长为一个简单相信，充满正能量的人。陈坤真真正正的做到了“莫失己道，莫扰他心。”

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