10 日常生活中的思维导图(教学感悟)

 

评分等级:‍8.2分/10分评分理由:拥有详细的案例参考,仔细的内容分析,初学者推荐入门书,很好,同类型当中...





评分等级:‍8.2分/10分

评分理由:拥有详细的案例参考,仔细的内容分析,初学者推荐入门书,很好,同类型当中当属中上水准。(TIP 8分以上的书值得推荐)一.培训中遇到的问题1 不理解导图的意义

培训中,一位同事几乎没有动笔,原因是因为她认为思维导图没有任何意义,还未领会到它的用处,既然这件东西对我没什么用处,我为什么要花时间学习和使用呢。

我认为刚开始有这个思想很正常。

高中时学习文综中的哲学,什么矛盾对立统一,物质决定意识。我有不同的看法。凭什么马克思哲学都是对的,如果是基督徒学校,就是意识决定物质。结果就是考试时收获了个大大的不及格。可是为了高考只能硬背下来。

人只能听到他们想听到的。世界上最难得两件事,就是把钱从别人口袋里拿出来,另一件就是把观念灌输给他人。自我反省后,认为要解决这个问题有两点

第一,要明确意义。如同这本书用了半本的内容讲了很多案例,用思维导图解决地震后的生活,购物清单,演讲,解决突发事件等等。如同银行背书一般,告诉我们很多人都在使用,而且效果不错,当然我们也可以尝试。第二点。离老师越近越好。培训结束后,发现了一个有趣的规律,第一排的同事学习的最好,离我越远,画出来的图错误越多。如同思维导图一般,第一层线条较粗,内容比较重要,记忆性强。第二三层线条就细了。知识传递和距离可能有一定关系。那位同事就在最后一排也许是原因所在。

导图意义举例

在培训上。我举例了本书作者的一个故事,很有帮助。

作者因为别人偶尔说他

“这么瘦的人没想到还真能吃”

“会长胖的”

“你今天胃口很好。”

P177

而心生不快。因此她用思维导图寻求答案。上图是我根据内容复盘了她的图。

首先中心图像作者联系到了一头猪,接着联系到了“不胖“和”胖“ 为第一层。她先思考“不胖”的分支,想到了”能吃“和”不能吃“。接着发现自己”偶尔“能吃。就因为偶尔能吃,就觉得不爽别别人”否定“?显然不是

接着她思考”胖“的分支,想起了自己在“幼儿园”和“小学”的时候比较胖,在幼儿园时被寄养在“爷爷奶奶家”,老人家怕小孩饿肚子,总是逼着她吃很多,她认为这是疼爱他的表现。但这也不是问题的根源。

她继续联想到了“双职工”父母,因为忙碌,对她很严格,。为了“补偿”她,给她报了很多兴趣班。也就是图中”练习“。

另一个词是“未知”。母亲为了补偿她,只要她说没吃过的东西,想要吃,都会买来。这是唯一让作者感受到父母的爱的地方。终于找到了问题的根源:

"我的食欲又不夸张,还遭到否定的话,就好像父母对我的唯一的疼爱遭到了否东,这正是我心情不爽的根源!"P180

用思维导图不仅能记笔记,还能自我分析。它能发散我们的思维,探求我们潜意识当中的自我,不经意间找到原因所在。

2画出树状图

由于逻辑惯性思维的影响,有些同事画出了树状图。

我个人的经验,第一次学东西尽然要打好基础,尽然不要养成坏的习惯。当然犯错时不可避免的,但如果没人指出来改正,变成习惯,就危险了。

在高中时,老师教太极拳,上课没认真听,后来自学成材,因为没有老师面对面的教学和纠正动作。所以现在每每打太极,眼睛胀胀的特别累,后来遇到一位高手阿姨告诉我,我气息没调理好,急于求成,气火上涌。俗话说就是走火入魔了,不调理好再练下去就有害了。

但习惯已经养成,再回头改有些困难了,而我时间也有限,现在只能改打南拳,锻炼身体了。

另外有些同事,坚持认为,树状图很好,为什么要用思维导图。书中给出了解释

1优点就是便于补充。如果用列表,写好再补充,会让内容很乱。一两项还可以,但是补充的内容过多,会让人想重新列表的冲动,结果重新列表时,又把刚才的事忘了

2其次延生分支会让人下意识去思考 “下面会出现什么内容” 。因此有助于想起遗忘的事项和新点子。激发思维,减少疏漏

P9

二思维导图的要点

如何画思维导图,这里我就不重复了,建议大家可以去看我之前写的一篇文章《生活中的思维导图》。下面就是培训中发现的一些事项。

1 一线一词很重要

一条线条上只能写一个词。P18

尽量不要用词组,多用单词。

培训时,一位同事就只写了看父母,就写不下去了



如果用单词,就会有很多发散,第一层用一个字“看”, 我们发现除了看还 有吃,喝,逛,等等。一下子思路就活了,词组越详细,越限制我们的思维。



2字要在线上。要用曲线

有些同事用直线,而且把字写在了线条后面,如同一个破折后面加文字。

这样操作看起来会觉得,内容断断续续的,对大脑来说无法顺畅的进行读取和记忆以及发散。

3 多加练习,多画图

刚开始我画第一张图时,也感觉好麻烦,还有那么多规则,花时间下去,有无效果也不知道。后来10张 ,20张,50张,100张。突然间发现可以应用到很多地方,也可以直接在大脑里画图了,效果就出来了。如同书中所讲的.

我给了你们最强的武器和护具。但是,就算装备了这些道具,如果自己等级太低,也无法打倒高级别的怪兽和终极妖怪,不是吗?所以,我希望大家今后继续运用这种道具提升自己。P91




关于此文的思维导图原始构想,最后奉上。



PS:很喜欢乐嘉和他的送奶工比喻。我也愿当个送奶工,分享知识,活在当下。




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