仲满论剑丨击剑防守

仲满论剑...



今天谈谈击剑运动的战术之一防守。

防守是击剑比赛中不可或缺的一种战术，能够防住对方的进攻。

从心理战术来说，一旦防守成功，得分后会使你的气势大大的提升，对于对手来说后面的每一次出剑都会有所保留，害怕再次被你防掉。其实变相的打击了对手的心理防线。

从观赏的角度来说，观众看到一剑漂亮的防守还击是非常兴奋的！ 从有益于自身的心理战术来说，当你比赛时能够得到观众的认可与鼓励，对于你的信心是很重要的，因为击剑比赛瞬息万变，一不留神，心里的细微变化就会丢几分也或者得几分。

所以练习击剑时不光要练习你的进攻，同时还要有一定的防守能力。

防守有两种方式，一种是武器防守，一种是距离防守。

今天主要说说武器防守。由于我是佩剑，所以我就以佩剑来说。



佩剑比赛中运用最常见的是第二、第三、第四和第五防守，这里我就不一一解释这些数字代表哪里了，我相信只要练习击剑的人都知道这些数字代表的是什么位置，我也相信大家在练习防守的时候都能摆到正确的位置，这是我相信的，如果你还没有做到，那就需要抓紧练习了。

虽然我相信很多人理解是哪里也能摆到正确的位置，但是很多人在防到之后的还击环节是做不好的。

正确的还击是剑尖先动，通过手指带动肘关节，不能想发力就动手腕和大臂，这样你的剑尖到对方有效部位的距离就会变长，而且预兆会很大，容易被对方抢攻或反攻。

打出去之后手臂不能一直直在那里或是马上收回来，每做一个动作都要停在一个位置一到两秒，手臂放松微微弯曲，这样的目的是为了养成一个习惯，在比赛中不能一下击中，还能顶住对手，同时也能有机会很快的作出反还击。希望这些能过帮到一些初学者少走一些弯路。



仲满，1983年2月28日出生于江苏海安县北凌乡仲洋村，前中国男子佩剑队运动员。

2007年8月24日，在南通举行的2007年亚洲击剑锦标赛男子佩剑个人赛中，仲满以11比15不敌王敬之，获得亚军。8月27日，在男子佩剑团体决赛中，中国队以45比34战胜韩国队，获得冠军。

2008年4月26日，亚洲击剑锦标赛进入第三个比赛日，在男子佩剑个人赛，仲满战胜周汉明夺得金牌 。

2008年8月，在北京奥运会男子佩剑个人赛1/4决赛中，仲满以15比13击败了意大利选手塔兰蒂诺；在半决赛中，以15比12击败了法国选手皮耶；8月12日，在男子佩剑个人决赛中，仲满15比9击败洛佩，该金牌是中国时隔24年在击剑项目上再次获得金牌。

2009年11月16日，在卡塔尔首都多哈进行的2009年亚洲击剑锦标赛男子佩剑个人比赛中，仲满获得铜牌。11月19日，在男子佩剑团体决赛中，中国队以45比35战胜日本队，获得金牌。

2013年，第十二届全运会后，仲满退役。

仲满名气没有别人大，但在场上的拼搏气势不比任何人差，2008年北京奥运会，在法国教练鲍埃尔执导下，依靠出色的技术和合理的战术，战胜各国选手，获得男子佩剑个人赛金牌，成为“中国佐罗”。


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