【转】加班痘和青春痘不是一回事,应对加班痘你需要知道

 

本期干货:1.啥是加班痘?加班痘,也就是俗称的成人痘,医学上讲的痤疮。它多与环境、工作压力、生活习惯...









本期干货:
 
1.   啥是加班痘?

加班痘,也就是俗称的成人痘,医学上讲的痤疮。它多与环境、工作压力、生活习惯,以及作息时间有关。多发于下巴、唇角附近的U形区。

成人痘和青春痘是一回事吗?

青春痘,主要和青春期油脂分泌旺盛有关;而成人痘,则主要是因为内分泌失衡。而且,成人痘主要是栖息于嘴角、额头、下巴;而青春痘则无处不在、漫山遍野。据统计,有超过50%的20岁左右的人和25%的30岁左右的人,都在遭受着成人痘的折磨。

痘痘与痘痘其实是不一样的。只有了解了痤疮的不同类型,才能够对症下药。痘痘的发展就像小火山,从萌生到喷薄而出有一个酝酿的过程。主要分为以下四步:

  • 微粉刺。即有头的小痘痘。
  • 闭合性粉刺。毛囊扩张后会形成开放性粉刺。
  • 丘疹。
  • 脓包。
2.   痘痘不能自己挤!

自己挤痘痘并不能完全辨别哪些能挤,哪些不能挤。而且很容易挤到有炎症的痘痘,留下疤痕,影响颜值呦~还有,你的手消毒了吗?这可是很容易导致局部皮肤感染的。尤其需要注意的是:面部危险三角区里的痘痘更不能挤!因为挤的话,会使细菌压迫血液,传送到大脑中,引发海绵窦血栓性静脉炎。稍有不慎,就狗带啦~

痘痘完全不能挤吗?

虽然现在医院有挤痘痘业务,但并不推荐你去。因为一般用点药就搞定了。需要挤的痘痘越来越少了。

3.   如何战胜加班痘?

首先要调整好自己的生活,无论是衣食住行还是保持心情。而且夏天马上就要到啦~还要注意防晒,选择正确的护肤品。

Dr.G的不长痘绝招:

①平时多吃海鲜。尤其是汞含量低的海鲜,比如带鱼和黄花鱼,多吃橘子、胡萝卜这些黄色的蔬菜水果。他们富含胡萝卜素,有利于减少皮脂分泌。白菜、西兰花等有抗氧化作用的蔬菜也可以多吃点。平时没事也可以多喝点绿茶。

②熬夜时不能为了减少痘痘而洗脸过勤。通常一天洗两三次就足够了,洗多了反而容易损害皮肤屏障,有时反而加重痘痘。熬夜时肌肤容易出油,是因为肌肤缺水。如果不注意补水,大量的油脂堆积在脸上,就会堵塞毛孔,滋生痘痘,这时可以擦点保湿霜。同时,熬夜加班还应该让室内空气通畅,并保持一定的湿度。这时,在室内准备一台加湿器就必不可少啦~各位女同胞注意啦!女性的重度痤疮,多与内分泌有关。炔雌醇环丙孕酮片,也就是短效口服避孕药,可以对痘痘起到很好的治疗效果呦~而且口服避孕药相当安全,不过仅限女生哦~

多洗脸会缓解痘痘吗?

所有的事情都讲究一个度,过犹不及。清洁肯定是必要的。你每天把这个皮肤上的灰尘、角质去一下,有助于皮肤毛孔去排出油脂,避免堵塞。但是如果你过度清洁的话反而会刺激皮肤,有可能带来相反的效果。


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