Wow,“小姐姐”居然秒变霸气总攻!

 

一组逆袭图,你也可以有...

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球场上被壮壮的同学撞倒;走廊上被胖子嗤笑说一阵风能吹跑;连女生搬东西都找别人帮忙…就因为太瘦,看起来很弱?

嘿,都说大学是整容院,瘦弱的男生也能翻身啊。分享几组逆袭成肌肉男的照片~

@星空

替好友答一发。朋友长得秀气,又瘦小,被我们叫小姐姐。他自嘲说他健身就是变性,哈哈哈。

从“小姐姐”到“攻一脸”
@Shotgun U
15年12月开始,到16年夏季,训练慢慢成熟,饮食上也比较注意。
苦也好,乐也好,总之你在和自己做战斗。也在不断成为更好的自己。
健身让我变得更与众不同,更有韧劲儿。加油,各位。

@Jason 吕接近一米八的身高,体重只有一百零几。我是天生易瘦体质,也不运动,跑个步,就累到脸色发青。
买了对哑铃在家练。没有方法,不会练也不懂吃,基本看不出训练痕迹。
去健身房,慢慢找到适合自己的训练方式,小有收获。前后两年左右。


这样的转变多精彩,用个一两年,脱胎换骨。

读书充实头脑,健身锻炼体魄。开始了,才会有收获。所以…
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