总有梦醒的一天....

 

人活着总得有个盼头...





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很不巧地,一直围绕在我身边的姑娘,总有一些对于梦想抱着过分乐观的态度。以致于,我每次听到他们的抱怨(你会看错,是抱怨,因为梦想过于乐观而与现实产生冲突之后的抱怨),思想就会屏蔽她们思想中的糟粕,剩下的精粹也就仅有类似于“你吃饭了没”“最近心情好点了没有”之类的客套。

而且,这些姑娘们有的只是选择终身未婚,或者对男人们抱有固有的成见,认定天下的男人没一个好东西。更有甚者,因为结婚之后的遭遇而对结婚产生了恐惧感,以致于严重退行到恋爱状态中。意思就是情愿一辈子与人恋爱,也不愿意提结婚。

她们并没有意识到她们遇到的仅仅是男人中的极少数,有些男性会试图感化她们,但是在我观察看来,他们的成效并不是很好。原因纵有多方面,其中一个重要的原因就在于他们之间的严重不信任,也就是相互之间通畅的沟通渠道并没有充分建立。

这种因为过去的创伤而产生的退行状态正是心理学中的一个很重要的概念。相对正常的状态是这样的:比如,上班期间早起早睡不迟到,作息规律,然而一到就变成了睡懒觉,作息不规律的状态。而人在一旦受到很严重的创伤,比如亲人离世,本人遭遇车祸,或者求职求学失败,等等,内心完全不能接受这样的事实,而将自身行为退行到孩童时代。

其实,任何心理学上的概念都是人体防御机制出于保护自身的需要而产生的。即使那些明显在外人和自己看来,足以使人思想崩溃的行为,比如自杀,比如,抑郁。因为自身过于痛苦,而把自身具备的情绪体验完全掐断的现象;更严重的情况下,人的死本能强过生本能,就会迫使自己做出一些难以预料的事情。

幸好地是,公号君身边的这些姑娘,还没有到了很严重的地步,也仅仅只是抱怨而已。事实上,这样的结果并不是对之她们是很有利的:因为屡屡向人抱怨,而被人施以绰号“祥林嫂”,她们最大的悲剧就是身边没有哪怕一个人陪伴,因为都在躲着她们,如果不施以援手,结果无疑会跟祥林嫂一个样子。

而公号君上呢,也是有着一些明显的问题的。公号君自己通过自我觉察,体验到自身可能同时存在着不懂如何拒绝,追求认同,同情心泛滥的问题:

不懂拒绝的问题,之前也无数次提过:就是幼时和成长过程中,拒绝别人的代价过高的原因所致,比如父母和老师更喜欢顺从,性格顺和的孩子,也更容易奖励那些明显看起来听话,服从纪律的同学。解决办法就是从小事,从身边亲近的人开始,特意去练习自己勇于拒绝别人的勇气,急不得;

追求认同的话,在幼年时期,因为父母对于我们照顾的不到们,或者是忙于经营生意,或者长期分离,这样就导致孩子会做一些让父母喜欢的事情,来讨好父母的欢心,重获他们的关注。但他们并不知道,这种追求认同的行为本质是,他们越想得到认同,却永远也得不到真正的认同,这就是悲哀。大概最好的办法就是需要你自己慢慢意识到它的存在,并且接纳它,真的没有比这更好的办法;

同情心泛滥的问题,其实就是共情能力,牺牲感过度,过多的问题,总觉得别人是相对于自己更需要帮助的,背后的原因就是把别人置身于高自己一等的状态下,间接承认自己是很卑微的。解决办法跟上面一样,慢慢体验,慢慢觉察,慢慢练习,没有更好的办法。
最后,劝告下那些曾经经历过创伤的姑娘们:好好生活,好好恋爱,好好结婚,过正常人的日子,才能更容易地做回正常人。今天的推送就是这样,晚安,亲们。


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