拥有"爱"的能力，方知"爱"是最棒的感觉!_【如是书店学习中心】

感觉每个人都有，感觉多种多样，感觉也时刻在变化。一个人的时候可能会觉得安静、孤单，有朋友相伴会觉得幸福、满足...

感觉每个人都有，感觉多种多样，感觉也时刻在变化。

一个人的时候可能会觉得安静、孤单，有朋友相伴会觉得幸福、满足；登上大大的舞台会紧张、害羞，受到不公正待遇会觉得委屈、愤怒；看到别人换了新车子可能会羡慕、嫉妒，看到自己的小宠物死去会觉得伤心、难过……

感觉有不同的样子，但是大致可以分为两种：一种让你感觉不错，比如开心、高兴、幸福、感动等，我们称之为积极的感觉；另一种感觉让你不那么舒服，如生气、伤心、难过、嫉妒等，我们称之为消极的感觉，不管是什么样子的感觉，都是一种自然的存在。

人们对感觉的认识是一个曲折的过程，因为人的本能是趋利避害的。因此，人们喜欢积极的感觉，而回避、讨厌、甚至打压消极的感觉。

举个例子吧：

小枫今年三十多岁，有个大她三岁的姐姐。小时候的小枫是个敏感的孩子。有一次姐姐生病，妈妈给姐姐蒸了蛋羹，那个时候的鸡蛋还是很纯正的，蒸熟后的蛋羹满屋子飘香。当时小枫是一个七八岁的孩子，自然也会嘴馋想吃，但妈妈说是给生病的姐姐的。小枫顿时觉得好失落，也有点尴尬，继而想起自己生病的时候也没有得到这样的待遇，自然地对姐姐生出嫉妒之心。看到小枫的嫉妒难过妈妈立刻火冒三丈，对着小枫发了一顿脾气，意思就是妈妈是公正的，小枫的嫉妒是无理取闹，小枫有嫉妒和伤心是不对的。顿时小枫被妈妈的怒火吓到了，乖乖的表现出自己不再嫉妒，很懂事的样子。

小枫回忆，这样的情况很常见，只要自己表现出伤心、生气，母亲都会对她表示出不满，所以小枫也开始变得不接纳自己的感觉，讨厌消极的感觉，进而也会讨厌有消极感觉的自己。而现在的小枫已为人母，有一个三岁的儿子，每次孩子表现出消极的感觉和情绪，小枫也去不由自主感觉自己无法遏制内心的愤怒，会生气和发怒。

其实小枫的例子一点也不特别，可以说比比皆是。这是因为我们并没有很好的认识感觉本来的样子，没有接纳感觉是一种自然的存在。在此我们并不想讨论小枫的妈妈有没有公正的对待两个孩子，实际上，孩子的感受比实际情况是什么更为重要。

要说有一本绘本会能让我们清晰的了解感觉的样子，那恐怕就是美国阿丽奇奶奶的《我有感觉》吧。感觉看不见，摸不着，而《我有感觉》这本绘本却把感觉用一种类似漫画的形式生动的展现出来，让抽象的感觉跃然纸上，仿佛我们可以触摸得到。

汤姆用积木搭出了大大的城堡，得到大家的赞扬，汤姆感觉很棒，而在这其中，约翰的感觉不一样，约翰感觉“这个我也会”,就在约翰出手推倒了汤姆的积木之后，大家的感觉不一样了。大家都充满了不满和愤怒，尤其是汤姆，特别难过、气愤。一直穿插的小鸟的旁白也特别生动“约翰也不好受吧”。

凯特听到她的好朋友伊丽莎白评价“我所有的好朋友里，艾丽西亚的卷发是最漂亮的”，一张张图片展示出凯特的内心变化，不解、嫉妒，进而讨厌艾丽西亚。书中还展示了其他各种不同的感觉，如在跳水时无所畏惧的感觉，新同学站在所有同学面前害羞的感觉，宠物死了难过的感觉，被别人悄悄拿走了东西发火的感觉，尤其是那张发火的图片特别有趣，小男孩一股脑儿说了很多话，他愤怒的感觉把拿他蜡笔的小男孩吓得缩小了很多。感觉原来可以这样表达，阿丽奇真的是出其不意。而最为可贵的是，书中对所有的感觉都是自然的展现，不加任何评判，感觉本也不应该被评判的。