游泳到底好不好，他们可能是最好的证明！

游泳到底好不好，他们可能是最好的证明！...

今天由孙杨讲起，顺便给大家普及孩子游泳启蒙这件事。1997年，6岁的孙杨开始练游泳，那时的他，个子已经特别高，幼儿园的床都睡不下。哪知练了一个月，小男孩就不练了。第二年，杭州体校的教练朱颖给孙杨妈妈打了电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞体育，因为我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”于是，她带着7岁的孙杨回到游泳池，正是这份坚持，我们又多了一位奥运冠军，游泳界又多了一个传奇。

还有“洪荒之女”傅园慧，因为小时候有哮喘，所以5岁被家长送去学游泳，一直坚持到现在。



由此可见，游泳是公认的有强身健体的功能。有科学研究证明：游泳运动可以促进呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高 74% 。不仅如此，游泳还有利于儿童的体格发育。

游泳不仅在身体方面能帮增强孩子的体质，而且在塑造孩子性格方面有着积极的作用。隔着屏幕我们都可以感受到孙杨和傅园慧自带“逗比”气质和满满的朝气。

游泳是公认的最适合孩子的运动之一。如果想要增强宝宝的体质、改变宝宝内敛的性格，转移孩子的注意力，不妨让孩子学游泳吧。看到游泳好处这么多，

孩子几岁开始学游泳比较适合？游泳作为普罗大众的项目，可以从刚出生就开始练习了。现在市面上的游泳班根据年龄分为：0-2岁的婴儿游泳班、3岁幼儿、学童班等，因此，妈妈想要让孩子学游泳或孩子自己想要学游泳时，就是游泳的开始适龄期。



游泳不仅能强身健体，还可以帮助孩子形成阳光、开朗的个性，所以粑粑麻麻还在等什么，带孩子来马博士游泳呀！

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