《牛哥段子》-- 程鸣晚饭遇到的遭遇,你遇到过么?
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你的晚餐正常么?
[wǎn cān] 晚 餐(三餐之一)
晚餐有多种意思,有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐,健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响,健康晚餐有六项注意事项,晚餐早吃少易患结石,所以晚餐很重要。健康晚餐六项注意:
1、每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种,每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭;
2、每天摄入少量酒,一般在50毫升以下;
3、每天摄入的油一般不要超过25克,即在半两以内;
4、健康餐饮提倡喝茶,但茶不宜过浓,因为浓茶中含有大量咖啡因;
5、不提倡吃得太辣,但青椒可以吃,因为其中有丰富的维生素C和很好的营养成分;
6、餐饮中使用的调味品要少,提倡多吃自然食物,不追求口感,同时,餐饮中盐份也不宜太多。
黄瓜蘸酱上得快,还是不蘸酱上得快?
[huáng guā zhàn jiàng] 黄 瓜 蘸 酱
黄瓜蘸酱是菜肴名称,是一道美食。
黄瓜洗净,切条或者切段。蘸着豆瓣酱之类的蘸料,一道简易但是有营养的美食。说到黄瓜蘸酱,今天段子里说到程鸣,他下节目回家,楼下的小饭店准备对付一口,随便吃点什么。鱿鱼下节目晚上7点多了,实在太饿,就问服务员什么菜上的最快……问你们个问题,黄瓜蘸酱上的快,还是不蘸酱上的快?
你有座右铭么?
[zuò yòu míng] 座 右 铭(给予激励、警戒的格言)
周以前的箴铭以黄帝的《金人铭》为最有名。从金人铭载体的形式看,应该是座右铭的源头之一:一,它用非常形象生动的金人三缄其口的样式来警告世人的慎盲。二,它把铭文刻在金人背后,如果没被销毁,则可做万世之则。三,文章中明确说的是“孔子之周,观于太庙右陛之前,有金人焉”。这也就是说,这个金人放置的地方,是在台阶的右边。这和座右铭的本质一样,实际上金人铭本身就是一个大型的座右铭。
座右铭本指古人写出来放在座位右边的格言,后泛指人们激励、警戒自己,作为行动指南的格言。历史上,许多中外名人都有自己的“座右铭”。古今中外的成功人士几乎都有自己的人生格言——座右铭。座右铭,这么励志的单元,怎么能少的了我们刘经理呢?刘经理在十几年前进台之时,就给自己立下了当时的座右铭,这不,十几年过去了,座右铭也该换了,是的,该换了……
以上故事纯属虚构,谁认真谁就输了!
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主持:程鸣 梁爽
编辑:马悦鸣
图片来源于网络
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