明明看了很多书,却感觉记住的很少?破解的方法竟是……

 

明明看了很多书,却感觉记住的很少;明明听了很多课,去忘了这些课都教了什么;明明这一天都在忙碌,下班的时候却感觉一天下来没做几件事。你是否也有这样的感觉呢?...




Day5


大家好哇

兔子汪:上班汪,在职读研汪,热衷于各种黑暗料理,暴走运动以及纸质书籍。养成一个习惯的周期是21天,我决定开始21天的周期——每天发表原创文章1篇,这是第五天。

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图片9月3日拍摄于深大文山湖

很喜欢的歌,老样子,边听边看文咯!

明明看了很多书,却感觉记住的很少;明明听了很多课,去忘了这些课都教了什么;明明这一天都在忙碌,下班的时候却感觉一天下来没做几件事。你是否也有这样的感觉呢?好像每天都安排了很多事情要做,但是一段时间下来,发现并没有达到自己预期的效果,于是变得有些焦虑起来。

是的,我们有时仅仅是看起来很努力。我们在办公司不停的在发邮件,打电话,作报告,我们在学校里认真的做笔记,泡图书馆,也许,还会一周去3次以上健身房。邮件回复的时候,突然弹出一个QQ聊天窗口,于是,边聊边回复邮件,认认真真做的笔记但并没有弄懂老师讲课的内容,泡图书馆的时候总是随意的抽出一些自己喜欢的书从第一页翻到最后一页,然后就放回书架,然后,就没有然后了……去健身房最重要的环节,当然是,拍照,修图,然后发朋友圈咯。

因为我也有这样的困扰,以下是我自己这段时间总结的一些心得,希望对大家有启发。
 1.专注只做一件事。
如果听课时拿着手机不停的回复微信消息,一节课下来,老师讲的大部分可能都没有听清楚到底在讲什么。去图书馆拿着手机,看两页便告诉自己休息一下,于是玩起了王者荣耀,(你懂得
,这书等你出图书馆的大门之后,过两天还能记得什么内容。)要是去健身,一直在拍照,修图肯定要浪费掉很多的原本计划锻炼的时间。所以,当自己决定要去做一件事情时,注意不要让其他的事情分心。
2.选择去做那些有复利效应的事情
爱因斯坦说复利是世界第八大奇迹。我也发现复利真的是一个很神奇的事情。复利效应是指你做了A事情,然后会产生B事情,而B事情又可以对A事情又一个促进的作用,这样会形成一个良性的循环。选择去做那些有复利效应的事情,能够帮助你事半功倍。比如上课时跟老师多一点互动,这样可以促进自己积极思考,同时,这些思考会让你有更多地疑问要和老师探讨,从而能比较有效的跟上老师的思路。这样,你的听课效率会越来越高。
3.整理自己的知识框架
《穷查理宝典》中有一段话“你们必须在头脑中拥有一些思维模型。你们必须依靠这些模型组成的框架来安排你的经验,包括间接的和直接的。你们也许已经注意到,有些学生试图死记硬背,以此来应付考试。他们在学校中是失败者,在生活中也是失败者。”这个也其实解释了为什么很多明明看书专一,学习认真的人最后却并没有取的好的成绩。以前一个朋友是北大的,她也一直强调知识系统性的重要性,看一本书,首先最好是看它的目录,了解其中的内容,思考目录各个章节之间的关联,从而理清作者的思路,形成一个框架,这样你就可以有选择性挑选或者略过某些章节,同时也要思考联系自己以往类似经验,相关的知识,这样可以缩短阅读时间,同时你也会学到的更多,阅读也会更有效率啦。
4.机会成本
相信很多人都知道机会成本,比如你做了一件事就可能失去做另外一些事情的机会,就是你用掉的机会成本。明白了这个原理,就应该对自己做的事情有所取舍,深圳是一个快节奏的城市,如果一味的贪多,什么都想学,什么都想要,工作上的所有事情都大包大揽,其结果肯定是把自己累得半死,最后可能结果并不如意。选择那些自己真正需要做(按事情的重要性和紧急度来区分)的事情和自己想要做的事情,同时考虑一些客观的因素,有所取舍,学会拒绝,这样才不会陷入无穷无尽的忙碌之中。

当然,你有可能有很多其他更好的方法。欢迎后台分享留言哦。我自己也很长一段时间以来陷入无效的忙碌之中,所以对此做一些反思,希望我的这些心得也对你有所帮助。

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