爱发脾气的朋友必看：生气等于自杀！

现在越来越多的家庭不和，每天吵架、纷争、离婚，夫妻不和、婆媳不和、母子不和、工作中上下级不和，同事间不和每天越来越多的人遭受着无形的折磨与压力，其中之一那是生气、抱怨，正在悄无声息的日益蔓延，每个人的每一天。我们都会发现越是有大成就者必有大...

               佛学因果教育短片

《生气等于自杀》

现在越来越多的家庭不和，每天吵架、纷争、离婚，夫妻不和、婆媳不和、母子不和、工作中上下级不和，同事间不和......

每天越来越多的人遭受着无形的折磨与压力，其中之一就是生气、抱怨，正在悄无声息的日益蔓延每个人的每一天。我们都会发现越是有大成就者必有大的心量，量大才会福大。

但是在现实生活中，能够做到不生气，忍辱的人却少之又少。如果您也爱生气，发火，上火，那么请给自己一点清洗灵魂的时间。静下心来，接受甘露的滋养。感恩您，祝福您，我爱您！

生气等于自杀，但很多人知道却无法控制自己的情绪，最终沦为情绪的奴隶。

佛法中讲到，嗔恨心的危害特别大，常常发脾气的人会火烧功德林，也就是说平时做的好事善事，所积累的功德福报，因为发一次发脾气一把怒火把自己积累的福报功德全部都烧光了。



我们从中医角度来看，生气至少有以下九大害处：

第一：伤脑，气愤至极，会使大脑思维失去常规控制，常常会做出鲁莽和后悔莫及的事情，又会形成对大脑中枢恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

第二：伤神。生气时由于内心不平静，难以入睡，致使神智恍惚，无精打采，健忘，工作不顺等。

第三：伤肤。经常生气，会使颜面憔悴，皱纹增多，双眼浮肿，用任何昂贵的化妆品都无法掩饰，而且会使自己的面相变得越来越丑陋。很多看过《水知道答案》的朋友都会更加清楚其中的奥秘。

第四：伤内分泌。经常生气，导致内分泌失调，比如引起甲亢等。

第五：伤心。愤怒时，会使心跳加快，出现心慌胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛，心肌梗赛。

第六：伤肺。生气时的人，呼吸急促，气逆，肺胀，气咳哮喘，伤害肺健康。

第七：伤肝，人处于气愤，愁闷状态时，容易出现肝气不畅，肝胆不和，肝部疼痛等，严重会发生肝脏病变引发一系列肝脏引起的疾病。

第八：经常生气的人会伤肾。可使肾气不畅，容易致闭尿或尿失禁等，严重会导致不可逆的泌尿系统疾病。

第九：伤胃。气满之时，不思饮食，久之必至肠胃消化功能紊乱。据说胃病胃癌就是因为怨气引起的。



美国生理学家爱尔马研究发现：把人生气时呼出的气体收集起来，然后把收集的气体注入大白鼠体内，几分钟后大白鼠就死亡。实验说明，人生气的时候会分泌毒素，而且首先毒害自己。爱尔马教授警告说：生气等于自杀。而生气时一般都会说出恶语，其实恶语伤人，只伤害别人三分，伤害自己却是七分。

还有一位中医学专家说：生气好比把自己吊在房梁上毒打。



有一位女士，去见一位出家师父，但她不断诉说自己的苦难，没完没了，出家师父打断了她说：你的苦难还真多呀？

女士说：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年。

师父问：那是什么时候的苦呀？

女士说：前几年，

师父说：那不是都过去了，为什么还紧抓不放呢？你拉出的粪便臭不臭？

女士说：当然很臭了。

师父说：现在在哪里了。

女士说：早冲掉了呀。

师父问：为什么不把它包起来放在身上，见到人就告诉别人，我被这东西臭过？

《净空法师讲冤枉生气》

女士说：那多恶心？

师父讲：对呀，苦难也是一样，它已经过去了，回忆和诉苦如同把粪便拿出来，即臭自己又臭别人。听懂了吗？

女士说：听懂了。

师父问：那以后你还要不要诉苦了？

女士说：不要了。

师父最后说：记住，越诉苦越苦，越抱怨越怨。有智慧的人懂得一切都有前因后果，安心承受，默默还债。自然有苦尽甘来的一天。



有对老夫妻，儿子讨了个媳妇特别不懂事，家务事基本不干，每天就是打麻将，这对老夫妻心里虽然很难过，但是他们从不在外人面前说自己儿媳的不是，而且每天任劳任怨的干活，每天做完饭还得招呼自己儿媳回家吃饭，就这样干了二十年，因为这样的宽和、厚道，家里人都看在眼里，现在孙子长大了说：我爷爷奶奶真不容易，我以后长大了一定好好孝顺他们。而最可贵的是儿媳妇也慢慢感觉到了自己的错误，逢人也总夸自家公婆特别好，现在开始做家务，照顾公婆了。



有句话叫：吃苦了苦。苦尽甘来，享福消福，福尽祸至。这对老夫妻特别智慧，默默承受， 默默付出 。果然苦尽甘来，晚年得到了安乐。

佛说有四种缘分，让我们成了一家人，报恩、抱怨，讨债、还债。因为缘分特别深，所以成为了一家人，因此，我们更应该善待家人，是恶缘的，我安心认账，安心还账，是善缘的更应该珍惜这份缘分，用实际行动去影响我们的家人。和他们结法缘，将来一起往生西方极乐世界，成为清净无染的菩提眷属。您的每一次转发都是慧命的挽救和智慧的传递，随喜赞叹！阿弥陀佛！

《忍辱的果报实在是大》

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