骑行竟然会带来这么严重的后果~~~

 

骑在车上,你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具,更是愉悦心灵的方式。...



骑行竟然会带来这么严重的后果
       2012年以来,很多地方兴起一股骑行风。骑行爱好者们由于骑行多年,拥有着小麦色的皮肤和肌肉匀称的双腿。尤其是骑行在乡村公路上,感觉自己像个小鸟,自由地飞翔。骑行还让他们结识了很多志同道合的朋友。以前的观念是,骑自行车没面子,到哪儿最好都开着宝马奔驰,有面子。但随着环保、健康理念的流行,骑自行车是件挺时尚的事。   



自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压,有时比药物更有效。踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,会觉得脑筋更清楚。骑在车上,你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具,更是愉悦心灵的方式。



在国外,骑自行车健身可以说是方兴未艾。以美国为例,根据《美国新闻与世界报道》披露,美国有2000万人骑自行车健身,而且参加的人数越来越多,1987年比1986年增加了30%,1988年又比1987年增加了36%。法、德、比利时、瑞典等国,还以骑自行车“一日游”的时髦体育旅游消遣活动,吸引了成千上万的人踊跃参加。

下面,小编跟你慢慢细说,热爱骑行的后果到底有多严重!
●节能减排


国家每天给在喊着绿色节能的口号,很多公司也都打着绿色节能的旗帜。

现在的交通工具也就自行车最绿色节能了!
6月16日 山东省省长姜大明(最前)骑自行车上班体验能源短缺。
杭州市委书记王国平骑自行车上班
●延年益寿
根据国际有关委员会的调查统计,在世界上各种不同职业人员中,以邮递员的寿命最长。

原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。
● 减肥工具


自行车是减肥的工具,骑自行车时,由于周期性的有氧运动,使锻炼者消耗较多的热量,可收到显著的减肥效果。

根据统计,75公斤重的人,每小时以18公里的速度,骑73公里时,可减少半公斤体重,但必须每天持之以恒。

● 锻炼身体
每天骑车上班,除了看到沿路的风景,同时也锻炼了身体。

● 可改善性功能
每日骑自行车4—5公里,可刺激人体雌激素或雄激素的分泌,使性能力增强,有助于夫妻间性生活的和谐。

● 省钱
每次按2元一次公交费计算,一天2次共4元,一年365天,额~破千了!

●省油
开车就要油费钱,骑车就免了,算算还是挺划算的。

●省地
不用担心没有停车位。

●省时
如果坐公交从住区站牌、等车、从站牌去公司都需要时间,本来公交决定比骑自行车快的多的。但是一起出发他们每次都没有我先到,而且有事甚至超他们20分钟以上!

●安全
骑自行车如果和别人发生点碰撞,不要紧,一个笑脸,几声对不起就能够解决了。

要是开汽车和摩托车那还了得,不但人有问题,而且不知道要多少钞票才能打发。





备注:部分文字、图片均来自网络

关于我们

4+2 最任性、最随性的骑行方式,只为了沿途的风景和看风景的心情

大件事!4+2出发啦!go~go~go

台山自协活动回顾:北峰山爬坡

台山版“深夜食堂”--骑上你的自行车,跟着我来


    关注 台山市自行车运动协会


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册