【宝宝餐桌】你今天吃了多少添加剂？健康0添加剂小零食，自己动手做！

自己动手做零食的好处很多，最主要没有多余的添加剂，今天卿卿给宝宝们带来了一款口感酥脆，健康的小零食，芝麻紫薯脆条。...



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自己动手做零食的好处很多，最主要没有多余的添加剂，今天给宝宝们带来了一款口感酥脆，健康的小零食，芝麻紫薯脆条。





【完整视频教程】

也可以通过优酷视频平台搜索‘宝宝餐餐见’观看该期视频哦！

【原料】

紫薯泥：150克

低筋面粉：150克

黄油{软化好的}：80克

糖粉：30克

盐：2克

【表面装饰】

蛋黄1个+加一勺水

黑，白芝麻各适量


步骤一：

紫薯切块，冷水入锅蒸熟,用勺子压成紫薯泥。





步骤二：

把切成块的黄油放入低筋面粉中，放入厨师机中，搅拌成面团，如果没有厨师机，我们可以直接用手揉成面团。



步骤三：

加入盐，糖，紫薯泥。


步骤四：

放入冰箱冷藏15分钟左右。



步骤五：

把冷藏好的面团放进保鲜袋，用擀面杖擀成大约3毫米左右的长方形薄片。


步骤六：

烤箱预热170度，5分钟。


步骤七：

接着在表面刷上一层蛋黄液。


步骤八：

撒上黑芝麻和白芝麻。




步骤九：

把面皮切成长条状，也可以用模具压出不同的形状。


步骤十：

最后放入预热好的烤箱，中上层，170度，烤25分钟左右。





温馨提示：有了紫薯这一抹紫色作为点缀，色彩上也是很吸引人，如果没有买到紫薯，可以用红薯代替哦，我们下期宝宝餐餐见。

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