3岁什么样,30岁就什么样

 

读书改变思维。...



文:韦斯托丨本文字数:1240丨阅读时长:2分钟
我不是针对谁,我是说在座的各位,90%的人3岁什么样,30岁就什么样。

你唯一能做的,就是改变,马不停蹄的改变!



20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔做了一个经典实验。

研究对象:幼儿园里的十几个孩子;

器材:十几颗棉花糖;

规则:孩子们可以马上吃掉棉花糖;也可以等15分钟以后再吃,这样可以再得到一颗棉花糖做为奖励;
实验结果:三分之二的孩子在实验一开始就马上吃掉了棉花糖,只有三分之一的孩子忍了15分钟再吃并得到了第二颗棉花糖。

15年后,意外发生了。 



15年后,米歇尔发现,没有马上吃棉花糖的孩子都很成功:他们的成绩很好,心态积极,拥有良好的人际关系,对未来也充满信心。

相反,那些马上吃掉棉花糖的孩子几乎都存在这样那样的问题:他们成绩很差,早早的辍学,几乎没有朋友,只有少数人考上了大学。

又过了15年,那些马上吃棉花糖的孩子(此时约35岁)更容易染上毒品。

这个实验陆陆续续研究了超过600人,大部分情况都是如此。

为什么会出现这种结果?



沃尔特·米歇尔据此得出了“延迟满足”的理论。

所谓延迟满足,是指为了追求更大的目标,获得更大的享受,可以克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑。

就像实验中的那些孩子,能够抵制棉花糖的诱惑,坚持15分钟的,就能得到两颗棉花糖;而那些不能坚持15分钟的孩子只能吃到一颗。



你一定有过这样的经历。

小时候做作业,如果一边看动画片一边做,做完需要两三个小时;

但只要妈妈吼一声“做不完作业不能看电视!”,半个小时就能做完。

这就是典型的延迟满足现象。

把享受推迟,先集中精力把工作(作业)完成,然后再尽情享受(看动画片)。



“延迟满足”理论非常实用,比如销售

一个女人走进手机店,说,我买这部手机。

售货员甲看到这么爽快的顾客,马上交货收钱,送客出门。

同样的情况,售货员乙并没有急着把手机卖给顾客,而是先了解了一下顾客的需求,并向他推荐了几款性价比更高的手机。虽然顾客最后还是买了最初的那款手机,但她很感谢售货员的热情周到。最后,她不但买了一部手机,还选购了一些增值服务,办了会员卡,并承诺日后会带更多的朋友来这里。

也就是说,及时行乐的人只能获得蝇头小利;能够在欲望面前保持克制的人则能获得更大的成功。 



中国有句老话,“三岁看到老”,是说一个人幼年时的心理特点往往能决定他长大后的样子。

这句话有很大的合理性,但并不是绝对的。

“延迟满足”的习惯可以从小培养。

延迟满足的训练可以是很简单的小事,比如要求孩子晚饭前不能吃零食;把零用钱攒起来;做完作业再看电视或玩游戏;刷一次碗可以得到五毛钱,但连续刷十天则奖励翻倍,不能孩子要什么就马上给什么……

训练的目的是:在诱惑面前,让孩子学会等待。 



美国记者劳特斯问李嘉诚:“您能成为华人首富,是因为什么,勤劳?聪明?善于沟通?”

李嘉诚就用两个字回答:“气概。

气概是什么?是一个人的格局,一个人的高度,一个人面对诱惑时的淡定。

心急吃不了热豆腐,吃了也会烫到嘴。

越是接近成功,越要不动声色。

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作者:韦斯托,每晚一本书专栏作者,每一个孤独灵魂的云备胎,爱世界上一切美好事物。



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