冬灸能治阳虚，也能治阴虚！

人体元气充足，气足则畅，阴阳就可以互根互化。...







最近很多朋友都在问，冬灸那么好，自己阴虚能不能参加呢？甚至有些人认为“阴虚者本就阴液不足，灸了之后火旺的情况会更加严重”。其实这是把阴阳误认为是两个独立的整体，才会有这样的疑问。今天我们就通过15年的一个冬灸实例，让大家进一步了解人体阴阳之间的关系。(PS：每年的立冬前后三天是随安堂进行多灸的时间，今年立冬是11月7日，冬灸时间是11月6日~11月8日三天，还有25天就开始冬灸了。目前还有少量床位可预定，欢迎新老朋友前来随安堂/致电(87531230)预定或添加随安堂助理微信(gzsat6)进行预定，每年就这么一次，对自己好像对车一样，定期保养很有必要。)

64岁的王阿姨多年来一直出于阴虚的状态，五心烦热，手脚心和胸口处都很热，动不动就出汗，有时睡着睡着就出一身汗，人也就烦躁起来，因此睡眠质量非常差，胃口也差，常常疲惫不堪，人也日渐消瘦。

看到母亲的寝食不安，王阿姨的儿子心里很着急，由于之前本人在随安堂治过，因此也带上母亲过来治疗。经过两个疗程的处理，王阿姨的身体状况逐渐出现好转，平时出汗量少了，睡眠质量也提高了很多，精神状态一下子就恢复正常。恰逢2014年冬灸即将开始， 所以医生就建议阿姨做冬灸，改善体质。由于阴虚多年，当阿姨听到连灸8个小时的时候不禁疑惑起来，能这么灸吗？

经过医生的耐心讲解之后以及阿姨儿子的鼓励，因此就定了一天的冬灸。

院长给其定位是灸中脘穴，灸了半个小时，腹部就开始肠鸣，一直咕咕作响。过了一个半小时，腰部发酸、发热，全身都出了好多汗，这样一直持续到早上结束。

下午灸没多久就全身发热，但只是微微地出了一点汗，在暖暖的艾温及微微的艾香中，阿姨一下子就睡了一个多小时，醒来人也精神十足。



愉快的事情就是过得快，很快就到了下午5点，冬灸也进入最后一个环节——引火归元。随安堂引火归元是由闻院长亲自飞针扎足三里，根据不同的体质采用不同的运针方法，其进针和出针的速度非常快，因而称为“飞针”。80%的人都会在这个环节体验到非常明显的“触电感”，得到无比美妙的体验。



在冬灸回访中，阿姨告诉随安堂工作人员说自从2014年冬灸后，五心烦热，出汗多就没有了，每晚都睡得非常好，白天孙子不管怎么闹也不会感觉到烦躁或者很累。15年、16年两年冬灸，阿姨每次都早早预定好三天，因为阴虚还能通过冬灸调整好，真的很神奇。

阴阳是很重要的一个概念，它是一个整体里的两个对立面，像我们的身体，同样是这一个人，后背为阳，前胸为阴；上半身为阳，下半身为阴。其实这是元气运行的两种方式，元气往上升就叫做阳，往下降就叫做阴。

阴虚的症状主要表现为很容易上火，口干嘴烂，晚上睡不着觉，爱出虚汗，晚上睡觉盗汗，流鼻血、五心烦热，脾气暴躁等等。阴虚通常与精血或津液亏损有关或者火热降不下来有关。水往低处走，火往天上升，火热自然是往天上升的，要把人体上面的火热降下来，还得靠中气，中气足，就很容易降下来，中气不足，气路不通，就降不来了，或降得不完全。

当人健康健壮的时候，中气足，火降得下来，就不会有阴虚，生病体弱的时候，中气耗掉了，火降不来就出现虚火或者阴虚。

冬灸是补阳气、补中气的最佳方式，所以大多数阴虚的人都适合做冬灸。中气足了，气通了，火就降得下来了。关元、中脘是人体的大补穴，不论阴虚阳虚，都可以灸，出现口干、唇燥、目涩等症状，都是艾火驱赶阴邪即将散尽的表现，如果出现喉咙干痛难忍的现象，不必担心，等寒邪被驱逐出去以后，自然就会在瞬间出现清凉的感觉。痛苦的感觉瞬间消失，温热舒适感会重新汇聚到穴位上。不要因为一开始感觉不舒服，而误以为不宜做冬灸，就会错失机会，造成遗憾！



中医自古就有引火归元、潜阳封髓的方法。所谓引火归元，就是引火下行，通过引火下行，使冬灸所输入阳气深深地潜藏于人体内部，保证人体元气充足。气足则畅，阴阳就可以互根互化。《道德经》有“万物负阴抱阳，冲气以为合”阴阳互生，阳生阴，阴生阳，自然调和，使生命便能生生不息。

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