关于冬灸一些注意事项，你不得不了解

为使冬灸的效果能达到更大地发挥，所以在这过程中也有一些注意事项需要各位灸友配合，大家一定要记得收藏起来哦！...







明天就到大家期盼已久的2017年年度冬灸，随着灸友的传播，每年都有新的朋友加入到冬灸这个健康行列中来。立冬作为一个特殊的节气，其前后三天阴阳二气最容易自然转化，是人体阳气最大限度“潜藏”和“内敛”的时节，也是为来年春天复苏和成长积累能量的最佳时机。借助冬灸这一特殊的治疗手法将“天”、“地”“人”“艾”四者的阳气（人体生物能量）入人体，可以将人体的阳气潜藏得更彻底，从而调动人体的潜能，激发修复与抗病能力，令阳气充盈以御百病。很多慢性病如习惯性流产、顽固性妇科炎症，附件炎，宫寒、阳痿、记忆力衰退等都可以通过冬灸来治疗解决。

为使冬灸的效果能达到更大地发挥，所以在这过程中也有一些注意事项需要各位灸友配合，大家一定要记得收藏起来哦！

1. 如有进餐，须在进餐半小时后方可开始灸疗；
2. 如有剧烈运动，须休息半小时方可开始灸疗；
3. 每位冬灸的客人签到之后前台会提供随安堂保元丹以一丸，灸前服用半丸，剩余半丸于灸的最后一天晚上（灸一天者当天晚上，两天者第二天晚上，三天者第三天晚上）九点钟之前服用（保元丹为中药蜜丸，服用时以温水送服）；
    
4. 过饱、过饥、酒后不可进行灸疗，请各位注意调整好冬灸三天的饮食；
5. 心脑血管疾病、糖尿病患者，女性经期，须如实告知医生或灸疗师；
6. 脊柱炎患者在灸疗期间忌食花生、香菜。

1. 请以极大的耐心按时、连续做完整个灸疗疗程（8小时为一疗程）；
2. 由于艾灸疗法的特殊性，灸疗过程中，尽管灸疗师经验丰富，仍存在被灸火轻微烫伤的可能性。一般烫伤部位均会很快愈合，而不会给患者造成其他伤害，敬请放心；
3. 由于各人皮肤对热的感应存在差异，可能会出现水泡，此时不用害怕，灸疗师会继续在出水泡的位置施灸，数次后水泡会自行溃破。溃破后仍然可以继续施灸直到结痂，结痂后还可以施灸，这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。以上均为艾灸后的排病反应，而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物，令其流出会加速身体的康复。
4. 施灸过程中，一般不论出现什么情况（包括施灸部位疼痛，牵扯至头痛、腰痛、神经痛、喉咙干痛、口渴、目赤等症状），皆属正常反应，都应该坚持灸下去；
5. 施灸结束前15分钟，针灸三阴交以达到引火归元的效果。

1. 灸毕24小时内忌进食生冷、沐浴，否则会对艾灸效果产生影响。
2. 冬灸之后忌喝茶一日，最好三日。
    
3. 冬灸后忌房事一周，最好两周。
4. 灸疗后7-10天时可能出现某些排病反应，属灸疗过程中人体的自我调整修复，通常2-3天后会消失。
5. 灸疮化脓前应多食鱼、虾、蟹、鸡肉、豆制品等发物以促使化脓（提升人体免疫力），化脓后则需禁鱼、虾蟹、鸡肉、豆制品及姜、蒜、酒辣椒等刺激性食物以免引起瘙痒。
6. 灸后7-15天开始化脓，成为灸疮，化脓由焦痂边缘开始，黑痂约15-25天开始脱落，这时为灸疮化脓的最盛时期，灸疮约40天会完全愈合。
    
7. 瘢痕灸本身产生的化脓为非感染性化脓，不影响正常生活，但应注意疮面卫生，保持干燥，擦浴时不要伤及施灸处，瘙痒时不能搔抓，以免引起感染，如有继发感染（脓色呈黄绿色，味臭秽）者应给予积极治疗。
8. 灸感：指灸疗过程中及灸疗完成后1-2个月内，给身体带来的特殊感受，如局部产生酸、胀、麻、重、痛、冷感，起水泡、化脓、气流感、四肢温暖、面色红润、精力旺、中气足等。
9. 建议最好连续三年在立冬时节能坚持施灸，三年为一个圆满灸周。对于特殊体质者则需根据其具体情况另行计划。

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