颈椎病的10个早期警报，你中招了吗？

这些生活中常见的坏习惯，你都有吗？...

据统计，我国近1.5亿人患有颈椎病，全国60岁以上老人中，82%患有颈椎病，50-60岁人群的患病率为71%。而且，颈椎病日趋年轻化，20-40岁的青壮年颈椎病患病率也高达59.1%。

颈椎病的危害颈椎病除了有脖子僵硬、肩膀酸痛等症状，还会连累全身多个部位。1、久治不愈头痛或偏头痛

2、经常头晕眼花

3、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降

4、不明原因心律不齐、类似心绞痛症状

5、长期低血压

6、莫名其妙的高血压

7、久治不愈找不到原因的内脏内功能紊乱

8、多发的脂溢性皮炎和脱发

9、总是将头歪向一侧

10、不明原因的反复落枕

1、不良姿势：

如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。2、不注意颈部的防寒：

外界环境的风寒因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。3、单肩挎重包：

单肩挎包或单手提重包，会使人长期处于肩头一高一低的状态，这种姿势使颈肩部的肌肉长期处于收缩状态，久而久之，引起颈部肌肉痉挛，患上颈椎疾病，甚则造成两肩高低不对称等。4、长时间驾车：

驾驶过程中长时间的胳膊上抬，从人体物理学的角度来讲，该姿势对颈椎的负荷最大，长期这样不正确的姿势将必然导致颈椎病的发生。5、趴着休息：

坐在座位上耷拉着脑袋睡觉，给颈椎带来的伤害非常大，因此，中午午休的时候，不要向前趴着睡觉，可采取向后仰躺的姿势。6、脖子夹电话颈椎易受伤：

脖子夹电话颈椎易受伤对颈椎的损伤非常严重，应该尽量避免。一个电话一般要打几分钟甚至几十分钟，很容易疲劳，让血管发生炎症，造成疼痛和痉挛。所以这种动作应该是被避免的。

一般治疗颈椎病的方针是：控制症状、减少复发、提高患者生活质量。具体方法有以下几种：

1、药物治疗

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。

还可选用一些中药胶囊，比如曹清华牌薏辛除湿止痛胶囊，它采用独特的“开阻除湿痹”疗法，精选11味地道纯中药组方，打开人体痹阻，将药物直达病灶，帮助修复关节损伤，避免僵硬变形。针对风湿、类风湿、颈椎、腰间盘有显著疗效！此外曹清华胶囊，还将治疗和调养付于一方之中，君臣佐使面面俱到。方中选用方中辛温的附子、桂枝、细辛为君，温和散寒；白术、薏米为臣，健脾消肿；当归、白芍、牛膝补益肝肾、养血活血；佐以乌梢蛇、地龙搜风通络、散寒除湿，而不伤正，健脾胃补益肝肾而不助邪。

2、手术治疗

严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。

3、其他治疗

运动疗法，慎用牵引治疗。温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。理疗，牵引治疗（必须在医院进行）等。

预后情况

95%的颈椎病患者可以应用非手术方法解除病痛。

希望大家能够多多注意自己生活的小细节，看看有没有这些坏习惯，如果有，请一定要及时改正!




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