实力暖贴 妈妈再也不用担心我被冬天“冻住”啦！
江小橙“御寒秘籍”大公开，错过一次，再等一年！...
JYPC
| 自强不息 立德树人 |
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冬姑娘似乎走路带风，
一阵“寒气”吹得大家措手不及！
短短两天的时间，
“江院换装行动”已经正式开始！
气温骤降，
你以为现在还流行妈妈打电话叫你穿秋裤？
不好意思，还没等妈妈打电话，
江小橙一不小心穿得比妈妈还多！
你以为穿得厚实就能躲开和“冬姑娘”的亲密接触？
面对气势汹汹的“冬姑娘”，
想要穿衣不失风度又不失温度？
想要躲在宿舍依旧能感受到家的温暖?
今天就是小橙压箱底的“御寒秘籍”大公开时间！
26°穿衣法
羽绒服=10°，棉外套=10°，大衣＝9°，高领毛衣=8°，
卫衣=5°，风衣=6°，低领毛衣=5°，针织衫=6°，
秋衣秋裤=5°，雪地靴=6°，围巾=4°。
根据当天的气温与衣物温度进行叠加，
每天26°，让你既不失温度也不失风度！
食补法
冬季要多吃属性温热的食物，如羊肉，牛肉。
躲在宿舍吃完一口热乎乎的牛肉汤，
再配上一杯姜茶，肠胃暖暖的，身体才能暖暖的。
毕竟只有囤上一层膘，
才能安心迎接“冬姑娘”的到来！
运动法
除了在外在条件的“供暖”之外，
“御寒”更要从内而外，
每天早上早点起床，摆脱瞌睡虫，
在操场上跑完两圈，
每晚晚自习的操场夜跑两圈。
适当的运动才能让身体“迅速供暖”，
你准备好加入江院“操场御寒”集中营了吗？
暖身神器
寒冷的日子，怎么能少得了“暖身神器”！
保温杯，暖宝宝，热水袋，棉拖鞋，棉睡衣......
一件件暖身神器即将登上江院宿舍舞台，各显神通！
温馨提示
尽管天气寒冷，大家也一定不要忘记，
离开宿舍时要记得开窗通风！
回来时及时关上就可以了，
保持室内的空气清新，抑制细菌的滋生！
在阳光充足时记得勤晒被晒枕头，
晚上躲进暖和和的被窝里，
实在是人间至美！
忽如一夜冬风来，吹得小橙瑟瑟发抖，
看完了上面的“御寒方法”，
你还怕和“冬姑娘”交手吗？
多喝热水多运动！
我们江院的学生，是绝对不会轻易认输的！
图文编辑 | 顾婕
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