投稿 24小时记一场温柔的爱心之旅_【南京跑步】

其实在“要跑24小时”南京站预报名之前，我几乎没有关注这个活动。非哥提出想要组队参加时，我才把会长写的合肥站的文章和活动规程翻出来看了一下，整体阅读完后，我就下决心一定要协助非哥组队参赛。...

其实在“要跑24小时”南京站预报名之前，我几乎没有关注这个活动。非哥提出想要组队参加时，我才把会长写的合肥站的文章和活动规程翻出来看了一下，整体阅读完后，我就下决心一定要协助非哥组队参赛。

（南京站悦跑集体合影）

我没有参加过类似的活动，不清楚如何计划活动流程以及需要准备的物资，这里谢谢王楠团长把合肥站的活动流程模板发给我们做参考，也谢谢妖精姐姐还有司机师父提出了很多活动时需要注意的地方。

（匆匆忙忙的和大家一起搭帐篷、摆放补给）

我们基本沿用了合肥站的框架，把比赛划分成四个时间段，大致安排了每个人需要跑的圈数、配速以及分工，考虑到我们并不是以260公里为最终目标的，所以我们没有特别强调速度，安全、开心的完赛才是我们的宗旨，而结局也确实如此。

（凯和随风有事先走了，谢谢小琴神一般的P图技术，让我们有了一张完整的合影）

临近活动前夕，有两位队友因为个人原因不能参加了，临时换成了江宁的两位跑友，非常谢谢麦爸为我们推荐了凯和丹丹这两位非常可爱且非常能跑的跑友，两天的时间，我们相处的非常愉快。

（凯和丹丹）

11号当天和桥北的跑友约完午饭，非哥和随风前辈便带着我们还有两车的物资前往银杏湖了。路上堵车，我们比预定的时间晚到了一会儿，先到达目的地的秋故事已经带着凯和丹丹进入露营区搭帐篷了，终于见到了我期待很久的凯和丹丹，竟然没有陌生感，在彼此友善的笑容里，之前的羞涩还有顾虑很快就消除了。

（银杏湖的风景很美）

到达营地，东西还没有收拾，非哥带着大家匆匆去检录区检录完，比赛就开始了，原定由秋故事第一棒的接力临时改成了露西姐，虽然之前和大家讨论过赛道上的注意事项，但真正去实践时还是会有不少问题，原以为只有一公里的爬升，其实有三个，再加上两个急下坡，这无疑是给每一个参赛的跑友增加了难度。我们的原定计划被打乱了，只能根据跑友当时的状态去安排上场顺序。我第五棒接力，对于赛道的印象除了很美以外绝对没有好感，一圈跑下来，冷空气吸的太多，我的嗓子已经哑了，外加不停的咳嗽，整个人的状态变非常不好，担心大家也会有这样的情况，便一再提醒大家要注意保暖及时添衣，我不希望我们的队友有任何不好的状况出现。趁着休息空档，我和小琴一起去接了三瓶保温瓶的热水给大家喝，“多喝热水”这句话，其实都一点不假。

（我们都在为比赛努力，但与速度无关）

银杏湖的赛道不好跑，每人一圈的跑下来大家都有些疲惫了，一起吃完光头送来的晚饭，稍作休息，我们几个女生又轮流跑了一圈，晚上八点的温度已经很低了，因为我的感冒才好，实在不想再让自己生病，所以一跑完，我就在身上贴了四个暖宝宝，凯也不停的提醒我注意保暖不要感冒了。因为距离回酒店休息的时间尚早，我们四个女生便商量着一人再跑一圈，这样可以减轻男跑友们漫漫一夜的接力，不过非哥不再同意我们继续跑了，一定要求我们回酒店休息，保持好体力，准备第二天上午女生队五个小时的接力。

（晚上温度低，又下着雨，再加上虐人的赛道，无法想象男跑友们是如何渡过这熬人的9个小时的）

第二天天还未亮，我们就回到了现场替换他们准备继续比赛，确定他们的状态都没有太大的问题，我们才稍加放心了些。吃完光头辛苦送来的早餐，七位男跑友就各自回去休息了。我们女队员中只有露西姐和丹丹比较能跑，但因为露西姐11号晚上要回单位加班到凌晨才能赶回银杏湖，还需要一段时间休息，战场的主力便由丹丹一人扛着了，近五个小时的时间，对于我们几个女生而言，压力不小，好在男跑友们很快就赶回了活动现场，尽力用速度来追回我们跑得慢所多花的时间。

(谢谢壹季的小破车教练为我们的跑友做拉伸放松)

我本身在跑步这方面就没有太多的天赋，平时也不常找时间练习，银杏湖的赛道爬坡太多，对我而言难度很大，很惭愧的，我总共只跑了四圈。带着这份内疚，我和小琴还有青羽两位也不太能跑的姑娘商量着把后勤的工作做好，尽力照顾好大家。小琴和青羽都是心怀善念的热心肠，除了照顾好自己的队友以外，顺便把现场的保洁阿姨也一并照顾了，谢谢两位可爱的姑娘。

(12号是青羽的生日，这是她亲手做的蛋糕，好看好吃）

我们最终的成绩定格在了246公里，足够多了，我心里默默地感谢着11位小伙伴。24小时的时间虽然熬人，但其实很快就过去了，可能因为过程太愉快，才没有让人注意到流逝的时间，而这流逝的每一分每一秒却让我们的心靠得更近了。对于我们而言，这才是这场比赛的真正意义，团队的力量有无限的可能，而这246公里正是我们12个人一步一步共同努力创造出来的。