特百惠五款秋季养生茶饮配方，健康美丽喝出来！_【眉眉的健康厨房】

特百惠教你做五款秋季养生茶饮，每天一杯，健康美丽喝出来！...

特百惠教你做五款秋季养生茶饮，每天一杯，健康美丽喝出来！

秋季养生茶饮配方

1、蜂蜜柚子茶

2、秋梨膏

3、姜枣茶

5、玫瑰酱

清热止咳、润肤养颜——柚子茶

【材料】柚子1个，冰糖150克、蜂蜜200克（蜂蜜的量可以根据个人喜好增减）、食盐少许

【工具】特百惠多用锅、特百惠熟食刀、特百惠旋风刨

【做法】

1、准备好所有原材料，柚子表皮用特百惠果蔬净彻底清洗干净；

2、用旋风刨将柚子表皮刨下来，中间白色的果皮会有苦味，尽量削薄一些，只取黄色表皮；

3、用特百惠熟食刀将柚子皮切成细丝；

4、多用锅中加入纳美水，放入柚子皮，加一小勺食盐，煮开后，将柚子皮捞出，将锅内的水倒掉，再重新加入纳美水和柚子皮煮开，反复煮三次以上，彻底去除柚子皮的苦味；

5、最后将柚子皮丝捞出，晾凉后用手拧干水分备用；

6、柚子去白瓤，果皮，果核，将果肉掰小块放入多用锅中；

7、加入柚子皮丝和冰糖，盖上锅盖，开小火煮；

8、煮至果肉水分出来，冰糖全部溶化后，打开锅盖，一边煮一边搅拌，慢慢熬至水分收干，成粘稠状态，即可关火；

9、晾凉后盛入冷藏盒中，加入蜂蜜拌匀；

10、美味的蜂蜜柚子茶就做好了，盖上密封盖，放在冰箱中可冷藏保存2个月；

11、喝的时候，舀一小勺到小杯中，加入适量温水，拌匀即可饮用，每天一杯，美容养颜、润肺止咳！

止咳润肺、祛痰生津——秋梨膏

【材料】雪梨6-8个、川贝粉10克（也可以用2个罗汉果）、红枣10颗、生姜1块、冰糖300克

【工具】特百惠多用锅、台湾凤梨牌果蔬萃取机

【做法】

1、雪梨用特百惠果蔬净浸泡5分钟，再用清水冲洗干净，放特百惠奇

妙果菜篮中沥干水分，去除梨柄，切成大块，生姜去皮洗净，红枣洗净去核，川贝粉取10克放置小精灵杯中备用；

2、将雪梨块和生姜一起放入凤梨牌果蔬萃取机中榨成汁；

3、将生姜梨汁、川贝粉、红枣肉一起放入特百惠多用锅中煮开后；

4、转800瓦慢慢熬至梨汁半干时，将红枣片捞出，继续熬煮至梨汁收干成粘稠的膏状时，熄火，待秋梨膏稍凉，即可盛入特百惠密封保鲜盒中，放置冰箱中冷藏保存，可以放置约1个月，每天早晚取一勺，冲入纳美净化水拌匀后服用，止咳润肺的效果不错哦！

温润滋补、调经养颜——四物桂枣膏

【材料】红枣肉250克、桂圆肉150克、当归10克、川穹10克、白芍10克、熟地10克、红糖500克

【工具】特百惠多用锅、台湾凤梨破壁养生机

【做法】

1、准备好所有材料，红枣用特百惠多功能剪刀剪开去核，和桂圆肉一起用特百惠纳美净化水洗净，再将当归、川芎、白芍、熟地四味中药，用纳美净化水洗净后，一起放入凤梨破壁养生机；

2、加入约500毫升纳美净化水，制作药膳一定要用纳美好水，普通自来水中含有余氯及重金属、农药残留、铁锈、细菌等其他污染物，使用自来水制作药膳，药效功能会打折扣，打开凤梨破壁养生机后面的电源，按开关键，果汁沙冰键，再按开始键，机器高速旋转一分钟，将桂圆红枣和四味中药一起破壁打成浓浆，想要更细腻的效果，可以再打一次；

3、将打好的浓浆倒入特百惠多用锅中，加入红糖，开中火熬煮，因材料非常浓稠容易糊锅底，所以一定要一边熬煮，一边用锅铲不停地搅拌；

4、熬煮时先用1200瓦火力煮开，待水分稍干，转800瓦火力继续搅拌熬煮，再转600瓦火力，到最后材料越来越浓稠时，转300瓦，直至成为浓稠的膏状时，熄火，晾至温热时，即可盛入特百惠密封罐中；

5、每天早晚取一勺，用250毫升热的纳美净化水冲开，即成一杯四物茶饮，红枣和桂圆的香甜带着中药的古朴味道，口感不错，坚持服用一个月就有明显功效哦！

温中散寒，排毒祛湿——姜枣茶
【材料】去核红枣500克、生姜500克、红糖1000克

【工具】特百惠多用锅、特百惠腌泡盒、凤梨养生机

【做法】

1、红枣洗净去核，中医有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法，所以生姜一定要洗净去皮，将去核红枣和去皮生姜一起放入凤梨破壁养生机中，加入一杯特百惠纳美净化水，开启果汁键，1分钟即可打好破壁生姜红枣泥；

2、将打好的姜枣泥倒入特百惠多用锅中，加入红糖，开中火一边搅拌，一边熬；

3、待姜枣酱水分减少变浓稠时，调小火，慢慢熬至酱的状态即可熄火；

4、待姜枣酱晾凉，即可装入特百惠冷藏方盒，或腌泡盒中，盖上密封盖，放置冰箱中保存，因自制姜枣酱没有任何添加，保质期较短，尽量在一周之内吃完；

5、若一次做的量较多，也可以装入特百惠冷冻盒中，或装入特百惠制冰格中，放置冰箱冷冻室储存，这样就可以保存很长时间，吃之前可以将冷冻盒提前放置在冷藏室中缓慢解冻，解冻之后1周内吃完就可以了，放置在制冰格中保存的，只要每次取一小块就可以了，也很方便哦！

活血化淤，滋润养颜——玫瑰酱【材料】新鲜有机食用玫瑰花500克、红糖1050克、食盐18克

【工具】特百惠奇妙果菜篮、特百惠腌泡盒

【做法】

1、500克新鲜玫瑰花去掉叶片、花托等部分，将花瓣放入特百惠奇妙果菜篮内，放置方法是先放一层玫瑰花瓣，然后放一层糖、盐，再放一层花瓣，然后再放一层糖、盐。依次而行，直至用完原料。使用白砂糖制作的玫瑰酱口感清香，而使用红糖制作的玫瑰酱口感醇厚，白糖玫瑰酱适合排毒美容，红糖玫瑰酱活血调经功效更好，可以根据个人喜好选择。
2、原料放好后，双手套上一次性厨房用手套，用双手像揉面粉那样不停地揉搓玫瑰花，直至玫瑰花瓣中汁水出来和糖融为一体，成黏稠状糕体，如果想让玫瑰酱的味道更好，口感更佳的话，在这一过程中还可以加入些蜂蜜。

3、将揉搓好的玫瑰酱装入特百惠腌泡盒，盖上密封盖，放置在阴凉干燥处在室温下自然发酵。每个星期翻搅一次，一个月后即可打开特百惠腌泡盒食用。食用时，可根据自己的需要量用干净勺子取出，然后再将腌泡盒密封盖好。这样可以保存2年不变质。

4、玫瑰酱可以直接冲泡温水或添加于红茶等饮品中，还可以加入到煮热的牛奶里，制成玫瑰牛奶等等，每天1-2杯玫瑰茶饮，具有良好的美容养颜功效。

回复下列关键字，即可获取相应食谱

食谱大全柠檬蜜玫瑰酱果醋酵素胡萝卜糖黑豆糖保温杯龙卷风多用锅姜枣糖牛肉酱肉松韩式烤肉糯米蛋戚风蛋糕牛轧糖蔓越莓曲奇太妃糖爆米花脉动果饮葡萄汁果粒橙姜枣茶固元膏秋梨膏石锅拌饭炸酱面早餐饼跳水泡菜卤蛋

==============================

关注公众号，回复“0”即可获取最新食谱大全，想吃点啥，做点啥，随时进入公众号查找哦！也可以添加微信号“13326081952”交流美食心得哟！

觉得菜谱不错，顺手转发朋友圈鼓励一下呗!

点击阅读原文查看更多食谱！