一身已动,物皆静 一场高原上的瑜伽公益行动预告!
你不会因为变老而停止瑜伽而会因为停止瑜伽而变老一身已动,物皆静瑜伽起源于印度,距今已有五千多年的历史文化,被...
你不会因为变老而停止瑜伽
而会因为停止瑜伽而变老
一身已动,物皆静
瑜伽起源于印度,距今已有五千多年的历史文化,被人们称为“世界的瑰宝”
而会因为停止瑜伽而变老
一身已动,物皆静
瑜伽起源于印度,距今已有五千多年的历史文化,被人们称为“世界的瑰宝”
。
这是一种静中有动、动中有静、内外兼施的舒缓运动,其动作种类多样,可适合不同年龄段的人们练习。
因其运用古老而易于掌握的技巧养生方法,近些年来得到了越来越多的人的青睐。
瑜伽具备改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种能使人们的身体、心灵与精神达到和谐统一的运动方式。
长期坚持瑜伽能够让你拥有柔韧、健康、匀称、轻盈的身体。通过长期练习,它还能有效改善你全身的血液循环,从根本上唤醒你潜藏的生命能量,甚至还能治愈某些顽疾。
随着瑜伽的普及,越来越多的人加入到这个行列中。还不加入,您就OUT了!
NOW!
就在本周六(11月25日) 15:30
西藏自治区拉萨市城关区林廓北路23号
风马旗书城3楼瑜伽教室
一场瑜伽的交流盛宴等您来
有意向参加本次活动的人员
请提前预约,联系电话:
高老师 133 0907 7977
或扫描二维码添加高老师微信哦~
/ / / /
[/b]这佛光闪闪的高原三步两步便是天堂,却仍有众多人因心事过重而走不动唐卡艺术 | 纺织工艺 | 拉萨之旅 | 林芝桃花节
传奇女性 | 自驾旅行 | 俯瞰西藏 | 俯瞰第三极
冈仁波齐 | 藏纸 | 色彩 | 旅行 | 客栈 | 美食
赏花攻略 | 换书活动 | 旅行表 | 征稿 | 招聘
关注 数字西藏
微信扫一扫关注公众号