照书养娃的坑你中了几条?二胎别再犯了 亲子关系

养育孩子本身就不是一蹴而就的事情，不要妄想这世界上有任何诀窍可以帮你快速塑造出一个乖孩子出来，这不现实也不可能！...

HMU第439篇原创文章

文 | 小肉妈     编辑 | 小周周

引言:其实从性价比来说，生二胎很划算，我真是这么想的。迄今为止所看过的书，走过的弯路，通通都可以用到二胎身上……哈哈，有没有计划二胎都好，我把自己一胎时的一些经验总结出来，写给新手时期的我，还有可能需要这方面知识的人，一起分享。

女儿4周岁多了，回想刚当妈妈时候的自己，感慨万千，当妈以后内心那股母爱的力量挡都挡不住，拼尽全力去爱这个小生命，唯恐给她的爱不够多，照顾不够细致；看很多育儿书，如饥似渴地浏览各公众号和大V微博，生怕掌握的知识不够，尽管如此，我依然走了不少弯路。如果，当初能有过来人指点下迷津，或许新手上路会轻松不少。希望这一篇经验总结可以帮到后来的新手妈妈。这个我是相当有发言权的，女儿刚出生就被抱到新生儿科，再加上出院之后各种乌龙导致母乳不足外加乳头混淆，辛苦追奶1月+，出月子之后才成功全母乳；1周岁左右超级恋奶，恋到无时无刻不想挂到我身上吃奶；2周岁多1个月自然离乳，不哭不闹也不生病，而且是在异常炎热的6月。如果追奶不是那么执着，如果恋奶可以处理的更洒脱一点，那么，有些苦头说不定可以不用吃的。不过还好还好，亲子关系超级融洽，女儿身体棒棒，这一切都是当初想要的结果，都达到了。

只是有“如果”，这些梗请一定要记得：

◆请提前预约专业母乳指导。

怀孕的时候超级想给女儿吃母乳，可是又忐忑不安，怕自己没奶。后来无意间得知温州有一个半公益性的母乳机构，当时叫【母乳之家】，就是现在的【母乳吧】，专门帮新手妈妈解决母乳中碰到的一切疑难杂症，好家伙，怀孕前得知这个真是太幸运了。

去听了几次讲座，得了些皮毛，也不知道哪里来的勇气，坚决顺产，坚决母乳，连奶瓶奶粉都没有准备。

其实只要理论知识足够多，决心够坚定，实现母乳喂养也不是不可能的任务。

但是千算万算，我真是没算到女儿会因为溢奶在出生当晚就被送去了新生儿科，呆了5天才再次回到我身边。除了刚出生那几个小时吃了几口我的母乳，其余时间吃的都是奶瓶+奶粉，缺乏吸吮刺激母乳不足是意料之中，但是乳头混淆真的让人始料不及。

抱着对孩子的愧疚和出于弥补的心理，我毅然决然的开始追奶，当然这也是在母乳吧叶艳老师的精心指导下才成功的，只是，如果可以在生产当天就预约第一口奶，可以肯定的是我和孩子就不用吃那么多苦头了。

妹妹的孩子就幸运许多，早产儿，体重仅4.9斤，连吃奶瓶的力气都没有，更别提超级费劲的母乳了。当时要在医院里找一个临时月嫂，但当她们得知妈妈要母乳喂养时，个个都摇头不敢接活，声称这是天方夜谭，不可能成功。亏得有我这个过来人，直接请了母乳之家的昔妈上门指导，又火速通过他们联系了瑞安一家专业月子机构的月嫂，各方努力之下，妹妹的孩子出院没几天就顺利母乳了，异常轻松。◆追奶很好，但是请务必照顾好孩子的睡眠。

每个追过奶的妈妈都是一头脱缰的野马，豪气冲天，势不可挡，何况是我这种一根筋的妈妈，当时脑子里想的是不管付出什么代价，这奶一定得追成。很疯狂，没日没夜的让孩子吃，就是俗称的“挂喂”，效果很好，但是一定程度上也打乱了孩子规律的作息，影响了她的睡眠，外加匮乏的睡眠知识，奶是追成了，可女儿也变睡渣了，让照顾她的家人非常辛苦。如果那个时候可以淡定一点，亲喂同时加上吸奶器辅助，我想应该也不至于如此狼狈。

◆每个睡渣背后都有一对不懂婴幼儿睡眠的父母。

说实话，在我女儿出生之前，我们全家包括我自己在内，对新生儿的睡眠都是毫无概念的，我们甚至浅薄到以为小婴儿应该是和大人同步作息的。刚出生很长一段时间，女儿甚至被安排到9点之后才睡觉，但往往这个时候已经困的不行开始闹觉了，女儿又是超级能哭的主，往往是哭上半个小时不带停歇的，哭的人撕心裂肺，哄的人心力交瘁，为了能让她安抚下来真的是所有方法都用上了，方法升级，被成功安抚的难度也升级，异常艰辛。

如果有二胎，我一定会知道小婴儿时期的孩子，大部分时间都应该是在睡觉才对，家人对他最好的照顾是帮助他养成规律的作息，及时学习并掌握他的睡眠信号，提前做好睡前准备以及安抚工作，帮助他尽快入睡。

推荐书籍：

《实用程序育儿法》

《婴幼儿睡眠圣经》

《婴语的秘密》

《婴幼儿睡眠全书:小土教你守护安睡宝贝》小土大橙子◆提早引入睡眠安抚物，越早越好！

之所以说女儿是睡渣，很大一个原因是一直需要家人陪睡，一旦家人离开就会像接收到感应信号一样灵敏，立马醒来。所以我全职在家的时候几乎是和她形影不离的，她醒着的时候我陪着玩，她睡着的时候我陪着睡，简直24小时连体婴！根本没有时间安排其他事务，这让我苦恼不已，但也自我安慰每个宝宝大抵都是如此，其实不是的，天使宝宝是可以有的，睡眠安抚物就是造就天使宝宝的一大利器，务必要好好利用。

相信很多人都听说过谁谁谁家孩子对某一条毯子或者衣服相当依恋，走哪带哪，入睡的时候尤其需要，往往这样的都是睡神宝宝，某种程度上是安抚物帮了很大的忙，转移孩子对家长的依恋，特别是入睡的时候。

建议新手妈妈在月子里就开始引入安抚物，从小培养感情，睡觉了会找它而不是找妈妈或者是需要其他的家人陪在身边。

安抚物品牌推荐：

◆美国JELLYCAT◆安抚奶嘴

月子里女儿有乳头混淆（就是因为太早使用奶瓶的关系），再加上当时育儿界一概待安抚奶嘴如猛兽，我纵使再大勇气也不敢轻易使用，但是回过头来才发现这绝对是我育儿史上的重大的战略错误。

如果使用了安抚奶嘴，我就可以利用它帮助孩子学会自己入睡，不用抱着哄，在孩子哭闹自己又分身无术的时候及时补位，不用事事亲力亲为，劳心劳力，殊不知国外很多妈妈带孩子那么轻松就是“肆无忌惮”的使用安抚奶嘴，也没有传说中那些后遗症啊，对于我来说错过安抚奶嘴犹如错过一名得力保姆啊，叹！叹！叹！

需要注意的是安抚奶嘴建议在宝宝出生之后15天以后再使用，以防乳头混淆哦，另外母乳宝宝都不太容易接受安抚奶嘴，记得要多试几款，多试几次，不要怕浪费钱也不要怕麻烦，一旦孩子接受了你会发现：原来世界上还有这么好用的东西，恨不能早点相逢。（没啥使用经验，不推荐！）

在母乳和睡眠方面的挫败，让我在辅食添加上下了很大的决心，心想这一局可不能输。早早买了餐椅，花大力气选了各种餐具，就是要培养一个能自主进食，餐餐都光盘的完美小吃货。

但是我真的太天真了，虽然不至于粉身碎骨，但也头破血泪，以下几点是我在辅食这条不归路上花了2年半时间才得来的血泪教训（是的，在孩子2岁半的时候因为和正确的知识相遇，我迷途知返了）：

◆辅食吃得好的标准不是每一顿饭都吃得狼吞虎咽，顿顿光盘，大部分的孩子一天之内只要有一餐吃得好就ok啦。

吃货有，但是极少，而且也不会轻易降临到我们家。即使有过那么一段短暂的吃货时光，也不要觉得一劳永逸，在吃饭这件事情上，你永远不是孩子的对手，相信我！

比如说我家肉肉，我一度以为她是小吃货一枚，刚开始加辅食时候吃的那个好，吃的那个慌，那个馋，我们全家是心花怒放啊，满心欢喜，以为这就是这个熊孩子的本性，可是突然有一天她不爱吃饭了，费尽心力给她做的好吃的全部残忍拒绝，在辅食喂养的这条路上我走的越来越艰难。

我不断的自我反省，四处学习，从自己和父母的身上找原因，但是都找不到答案，直到有一天我遇到了苏蒂。

通过她，我才知道原来每个孩子都有天生气质，在吃饭这件事情上也不例外，不要被别人家的天使宝宝刺激到，你的孩子有自己的节奏，吃饭也是一样，别人一顿饭吃3个馒头，但是你家的就只能吃1个，甚至半个，只要他身体健康，营养足够，不会不到饭点就说饿，足够啦。

同样是通过苏蒂，我才知道自己之前对女儿的要求真的太苛刻了，我希望她每顿饭都能吃完，而且蔬菜肉蛋米饭通通都爱吃，但是我忽略了她真的不是很爱很爱吃饭的那种气质类型，而且她也有对食物明显的喜恶。其实大部分的孩子，只要有一顿饭吃的让人满意，那就及格啦。

认识到这一点之后，我轻松不少，一旦放下执念，对自己满意，对女儿也满意，不再天天对她横眉竖眼，吃饭不再是一件完不成的任务了，一天一顿饭，so easy！◆孩子不好好吃饭，狠狠心饿她几顿就好了？真的是这样吗？

“吃饭前跟孩子讲好规则，如果不好好吃饭，接下来的加餐时间取消任何零食，直到下一顿饭为止！”

很多育儿文章都是这样教的，对吧？！

告诉你，我也曾这样做过的，而且用了几次相当成功，我也曾经洋洋得意，以为找到妙招，但是吃饭问题隔段时间总是会冒出来让你不爽一下，这是为啥？原来这“妙招”根本就是治标不治本，还严重伤害孩子吃饭的积极性。

你的本是什么？让孩子自发主动的好好吃饭，因为肚子饿了才去吃饭，爱上食物并且感恩这一切。但是如果你不去发现深层次的原因：比如他为什么不好好吃饭？肚子不饿？饭菜不合胃口？或者是习惯没有养好？再往深里说，肚子不饿的原因是什么，是因为饭前吃零食了？运动量不够大？还是积食了？

单单就断定孩子不好好吃饭是调皮的主观行为，然后采用惩罚措施逼得他仅仅出于避免被惩罚的目的而好好吃饭，这对吗？明显是不对的，还会让孩子从心底里厌恶吃饭这回事。

想到这里，无数次的懊悔啊，自己当初都对肉肉做了些啥啊？想着当初那个无助的眼神，肚子饿但是又惧怕妈妈不敢说出口的可怜模样，而我还是很狠心的拒绝提供一切食物，简直就一后妈，还好还好，我悬崖勒马了。

正确的做法应该是：保证孩子身体舒服的情况下，做适合孩子胃口的饭菜，提前跟孩子讲好吃饭的规则并获得孩子的认可，有条件的话一起进食，以身作则。如果不好好吃饭，千万不要太当回事，饭菜端走，但是下午加餐（零食）照常（务必要正常供应，不要出于惩罚目的断了一切物资，但是不要给他们吃太容易饱的主食），只是要提醒加餐只有零食没有主食，肚子饿会吃不饱。如果是因为不饿，那么到下一个饭点肚子自然会饿了；如果是因为调皮，也知道是因为自己不好好吃饭的行为导致的挨饿（不是因为被父母惩罚而拒绝提供一切食物），到下一顿饭自然会珍惜。

超级推荐大家关注“苏蒂小骑”的微信公众号或者新浪微博，她是国内目前最权威的针对0-3岁孩子吃饭问题的儿童营养师，专治一切孩子吃饭问题的疑难杂症。

新手妈妈总是过于无助，吃饭问题还没有完全解决了，又要面临管教的难题了。学习的进度总是赶不上使用的需求，急急急！

一旦着急就开始病急乱投医，当时肉肉2岁，正是自我意识萌芽的terrible two，一次次挑战你的极限和权威，视规则如无物，无意之间看到某个大V的公众号有提到惩罚椅（TIME-OUT），仔细瞧了那么几回，觉得还真的像是那是一回事（当时不懂啊，知识储备太少，再加上对网络引导的盲目跟风，居然也信了）。

惩罚椅的具体使用规则是：

当孩子犯了错误的时候，

第一步:先用轻松的口吻告诉他停止这样做；

第二步:用严肃的语气给孩子一个警告；

第三步:让孩子去罚坐，根据孩子年龄制定罚坐时间，比如3岁罚坐3分钟，4岁罚坐4分钟。

第四步：告诉孩子罚坐的原因；

第五步：一旦孩子从座位上离开，重新计算罚坐时间并不要和孩子说任何话；

第六步：再一次告诉孩子罚坐的原因；

第七步：让孩子道歉；

第八步：给孩子一个拥抱和亲亲。

啧啧啧，这一段过程让我写都觉得于心不忍，从这一系列的描述里，你看得到一个妈妈的样子吗？貌似就是个外人，用着孩子不懂的语言和行为，利用你家长的权威对他做一些让他惊恐害怕的事情。有管教吗？有，但是没有考虑到孩子的接受力和从他的身心发展去考虑他的感受。真难以想象当初的我居然也信了，自认为得了全世界最真的教育理念，置孩子歇斯底里的哭泣于不顾，也当其他家人的相劝为阻碍，现在回过头来看尤其觉得可笑，也愚蠢至极。

经历了这么多的挫折我终于了解，惩罚尤其是这种冷漠的惩罚对于帮助孩子养成良好习惯的做法一点用都没有，养育孩子本身就不是一蹴而就的事情，不要妄想这世界上有任何诀窍可以帮你快速塑造出一个乖孩子出来，这不现实也不可能！通过惩罚椅这种手段，即使到最后孩子认错了，也是迫于你家长的不对等的淫威，不是发自内心，他甚至根本还理解不了自己哪里做错了？下一次他依旧会不由自主的再犯，这一次的惩罚对于他来说只是遭受了一次无意义的折磨而已。

我们所能做的是面对孩子的犯错，一次次的去纠正，坚定的表达自己的立场和原则，以身作则，用他听得懂的言语跟他对话，倾听他的内心，也让他明白你的感受，一次不行再来一次，第二次，第三次，不要妄想一次成功，慢慢来，用爱去教育，用心去体会，所有的技巧或者方式如果少了爱为前提那通通都是扯淡。

育儿书推荐：

《养育的选择》作者：陈忻

《你的X岁孩子系列》我看了,1,2,3,4岁，都很好。

《简单父母经》新手妈妈时期的我们总是这样稚嫩，执拗，固执，等孩子长大了，回过头来看看，貌似自己那会真的是错的，其实想要当一个好父母，不是单靠公众号上的碎片知识就足够了，你不得不承认，凡事方法先行，我们需要学习的是系统专业的理论知识，如果自己的知识点get的不够多，那就请专业人士来帮忙，花小钱解决大问题。

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