你要赚多少钱才敢不那么拼?
脱发秃顶是中年男人的专利?错了! 近期一项调查数据显示,60%的男性在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁前...
脱发秃顶是中年男人的专利?错了!
近期一项调查数据显示,60%的男性在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁前出现脱发的比例高达84%。这一现象连女性也未能幸免。
比脱发更可怕的是,各种上了年纪才有的疾病正在逐渐年轻化,让疲于工作的年轻一代面临前所未有的健康危机。
为买房兼三份工,没曾想先住进了医院
面对高高在上的房价,垮掉的一代90后终究还是低下了头。
设计师是一个高压力的职业,26岁的小新就是其中的一员。不同于其他同事,小新身上早早就背了一套房贷,这让他成为同事眼中的赢家。
但只有他知道,别人羡慕眼光的背后是下班后拼命的兼职。严重缺少休息的他在做图中脑出血,被室友送进医院治疗,而身上背着的那套房至今还在施工中。
别人是早点下班,而他提着早点下班
望着熙熙攘攘的人群,他昏昏沉沉地逆向而去,他这样戏谑自己:别人是早点下班,而他是提着早点下班。
因为负责的程序出现BUG,小林昨晚和同事奋斗了一个通宵才把BUG搞定。他已经记不清这样日子有多少次,唯有颈椎刺骨的疼提醒着他不能再这样下去。
长时间面对电脑,超负荷地加班,僵硬疼痛的脖颈正成为年轻一代的标配。
27岁的他,竟与55岁的父亲同病相怜
做销售的赵阳,是公司业务能手。因为要和客户频繁应酬,抽烟陪酒在所难免。用他的话说,自从毕了业就再也没好好吃顿饭。
工作的压力,生活的不规律,加上烟酒的刺激让他早早的患上了高血压,讽刺的是,他比55岁的父亲还严重。
2016年,我国高血压患者达2.7亿,其中18-59岁的中青年高血压人群近2亿,占比60%,高血压已不再是老年人的专属。
脱发、脑溢血、颈椎病、高血压……在工作上拼搏的年轻一代正在透支健康换取财富,“英年早逝”的例子也越来越多地在朋友圈里出现。
如果你感觉工作压力在日益增加,你就该看看下面这三点了:
1、坚持运动。哪怕每天只运动10分钟。
2、提高效率。很多人被工作淹没不是因为事情太多,而是工作效率太低。
3、学会说不。在你需要专注地完成目前的手头工作时,学会对干扰说不。
钱是赚不完的,用正确的方式实现财富增长和找到正确的工作方法一样重要。拒绝“拼命”,用更轻松的方式实现财富的增长,保障生活和健康的质量。
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