早读·西藏丨别想了,先搞起来

 

大雪,十一月节,至此而雪盛也。...



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今天是二十四节气中的大雪,大家记得注意保暖哟。早安!


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执行力,是你最强的实力


一位国内有名的小说家来学校开讲座。

提问环节一位观众问:“普通人应该如何成为一名小说家,当我们的经济收入无法支撑理想时,应该如何平衡?”

小说家给他的答案是这样的:“今天回到宿舍,打开电脑,双击一个叫word文档的东西,敲下第一个字,你就已经是小说家了。”

这句话很简单,简单到深刻。

那些我们所认为的遥不可及的东西,其实离我们无比之近。那些我们以为要百转千回才能望见的路,其实随时能被我们踩在脚下。

2011年夏天,我想和几个同学搞一个校园的水果外卖平台,犹犹豫豫了半个学期,各方面条件不成熟,没敢开始弄。最后几个人达成共识:不管了,先搞起来再说!

经过一连串折腾,最后项目还是失败了。

结果很惨,但我却觉得心里舒畅。毕竟做过了,知道怎么回事,输了也认。

这件事给我的“执行力”带来巨大的提升,当时我就给自己的人生行为准则里加了这四字真言:先搞起来。
当你想做什么事的时候,不论它是什么,先搞起来,别把梦想只停留在想象中。

不少人在想做一件事之前,会经历漫长的心理挣扎期。时间在挣扎期中溜走,起初的热情也死于慢性消耗,最后被磨得一丝不剩。

很多人没意识到,只想不做,是一笔稳亏的买卖。既投入时间成本和精力成本,又毫无收益。甚至你所做的其他事,也会被这种心理挣扎所影响。

那你不如去把它给做了,成不成不是关键。关键的问题是,你上路了。

你在路上,而不是只能眼睁睁地在跑道边看别人跑。
只要我们切换思维方式,一切都能得到改观。不要去想“做”还是“不做”,只想着“做”。

因为能够被自己纠结着反复去想的,一定是我们真正意义上想做的事。

一旦我们把思维聚焦在“做”上,大脑便开始切换路径,不再纠结,而是转向“怎么做”的流程化思考。

只想不做的思维路径,低级且低效。高手的做法向来都是先搞起来,边做边看,边走边调控。

所谓的“先搞起来再说”,实则也是在你与事情之间建立“最短路径”。

有人整天计划着要学门外语。真的想学,最简单的方式,你去报个班啊!

报班除了系统学习外,还能把人逼上跑道,形成良好的学习节奏。不管别的,先把自己逼入学习期。上了跑道,再懒的人,都能自然而然地跑起来。
现在我找到了真正想做的事,虽然与当年所求相去甚远,但我依然为此开心并感谢当年的自己。感谢曾经的我做了很多事,走了很多路。至少做过,没缩手缩脚。它们看上去不够冷静,甚至是一条无比冲动的路。

可也正因为它们的存在,让我确信:我现在走的这条路,是对的。

超强的执行力,是对平凡生活最好的回击!
  读·生活 


讶衾枕冷,复见窗户明。
夜深知雪重,时闻折竹声。

—《夜雪》—
仲冬开始,怎么进补才科学


“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。

到了大雪,寒潮和强冷空气活动变得频繁,这时胃液分泌增多,酸度增强,食量增大,就到了冬令进补的时候。那么,大雪时节,吃什么更应景呢?

在冬季对于大多数人来说,应该用好日常饮食达到身体补益的效果,一日三餐的慢补更为有用。在此,为大家推荐“冬季三宝”:
红枣


枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。
栗子 


冬天的食补重点是肾,栗子被称为“肾之果”,有补肾壮腰、活血化瘀功能,很适合冬天人体的需要。
羊肉


冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。


来源:综合共青团中央、中国天气网等

(主编:贺文华  责编:次仁白珍  编辑:格桑)
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