焦虑的中国人
“在任何特定的环境中，人们还有最后一种自由，就是选择自己的态度。”...
关于11月3日《我该辞职还是继续受罪》（戳开看原文）很多朋友提问我，到底给了什么样的建议。
我的答案两部分：
第一部分：当面摊牌，不接受特殊照顾，感谢领导关爱；加强家庭交往，带家属参加集体活动，介绍给这位领导认识并促进他们之间的交流；与人事沟通适当提出合理调岗要求。
第二部分：如果是我，办公室内找空间私聊，你是不是喜欢我？不是就请别照顾了，是就请别惦记了，若再惦记我配合我老公对你实施男友双打！
焦虑的中国人
生活很累，如今人人都焦虑于沟通、相处，更焦虑于夫妻、亲子、养老、反哺无穷无尽望不到头的系列焦灼感。
焦虑，以迅雷不及掩耳盗铃之势蔓延开来，充斥着这个社会的每一条生命，每一次呼吸，每一寸光阴。
拥挤的地铁里，公交车上，塞填着怨气冲天的人们，大家要去工作，要养家，要看老板的臭脸，要对付难缠的客户，要搞定狡猾的供应商~~~
于是，你黑着脸看手机里的鸡汤，他板着面听手机里的吐槽，反正谁也别招谁。
车门开处男女不限，能把你挤出车门留下我在车内就是最大胜利！是不是为了准时，能不能占领先机都不在当事者眼里，唯有你输我赢，才是最最真实的硬道理。
商场里，张三看了李四一眼，李四顿时有了出火的地方，你给她个大嘴巴，他拽着你的头发遛弯儿。
似乎，一时间大家都陷入了泥沼，谁也控制不了自己，也不愿意控制自己，任由着焦虑以洪荒之力发泄开去。
网上更以快速便捷的方式传播着戾气，只要有谁出事了，一群键盘侠喷薄而出，今天还捧得上天，明天就打得入地，反正不用负责，喷子们有恃无恐！
悲哀不是某一个人的，也不是某一些人的，而是一个庞大的群体，一个被焦虑裹挟的集合。
看看每天冲锋在马路上目无红绿灯、交规的行人与汽车，火车站永远排不成行变形成一坨一疙瘩的候检队伍，飞机登机口也要加塞插队挤到前边的乘客，公交站堂而皇之停放的汽车，满街方便到不能再方便随心停放的单车，不难感受到集体焦虑的灼灼恶气！
再看看人们相互之间的淡漠吧，三年五年也想不起给父母打个电话，嘴里反复抱怨着原生家庭给自己带来的不良影响，同事之间除去用与被用似乎难以再找出交往下去的意义，夫妻之间一钱一利一心情就可以令感情消亡殆尽。
是什么让我们变得焦虑，真的是工作太忙，生活太累吗？
似乎是，似乎又不太是。让我们一起听听拿破仑·希尔讲的故事吧：
纳粹集中营的幸存者维克托·弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有最后一种自由，就是选择自己的态度。”塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天——身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。
她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活：
两个人从牢中的铁窗望出去。
一个看到泥土，一个却看到了繁星。
塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到繁星。
塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。
塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、动物，又学习了有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前的，这沙漠还是海洋时留下来的……
原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。
是什么使这位女士内心发生了这么大的转变呢？
生活不会充满蜜糖，即便有也会把人齁死。
工作不会一步成功，即便有也会让人怠惰。
真正想要摆脱焦虑的人，第一步就要掌握宽容的技巧，宽容面对自己，宽容面对亲朋，宽容面对所遇，宽容面对所见。
第二步要学会转个视角看待一切。
当我们不再简单地抱怨原生家庭没给我们好的，只给了我们坏的，而是想想自己给予家庭了什么的时候；
当我们不再诅咒别人拥有了什么，生气自己一无所有，而是努力发现自己能够创造些什么的时候；
当我们不再对某小三儿成功转正拥有亿万资产艳羡不已，痛恨自己老实上学、结婚一身清贫，而是认真过好自己的生活的时候；
当人们的眼睛里容得下不同，放得下异见，摆得清自己，存得了差别，焦虑就会望而却步。
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