东莞降温后，这里每晚都痒得睡不着…有了这个不再怕！
赶脚整个人都痒痒的…...
自从东莞周末突然降温
小编每天早上起床都成了一个大难题
然而
这几天连晚上睡觉也成了问题
手脚痒到睡不着
于是
小编找了一些小妙招
治 疗 皮 肤 瘙 痒
冬季血燥，总感觉皮肤瘙痒
这时候不仅需要多喝水
还要多吃一些降燥滋养的食物
比如白萝卜、大白菜
还可以多吃柚子、橙子这类的水果
手 脚 干 裂 小 妙 招
冬天天气干燥
有些人免不了会手脚干裂
有时用护手霜都没用
不妨试一试橘子皮
在热水中放入一些橘子皮
先用放有橘皮的水洗手，再泡脚
坚持一段时间，裂口就愈合了
除了用橘皮泡脚
还可以直接用新鲜的橘皮在手脚的干裂处搓擦
嘴 唇 干 裂 小 妙 招
嘴唇干燥是另一个冬天常见的问题
这时候千万不要用舌头舔嘴唇
可以煮红枣银耳汤
这对治疗嘴唇干燥很有帮助
把一些银耳和红枣，加入冰糖和水煮开食用即可
白 萝 卜 治 咳 嗽
冬天就到了吃萝卜的季节
天气一冷，感冒的人较多
流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛...是常见的症状
其中治咳嗽就能用上白萝卜
拿出一个白萝卜，洗净去皮之后
切成小萝卜粒，然后放到蜂蜜中浸泡
2个小时以后
就可以用勺子从蜂蜜罐中挖出一勺
用开水稀释，每天多喝几杯
咳嗽自然而然就好了
白 萝 卜 治 冻 疮
白萝卜不仅能治咳嗽
还能治冻疮
冬天容易长冻疮的伙伴们
可以把萝卜切成片，用电炉烤热
然后贴在长冻疮的地方，效果特别好
大 白 菜 能 快 速 解 酒
跟几个朋友外出聚餐
有时候总少不了要喝酒
喝醉了怎么办？
可以把一些大白菜（菜叶以下部分）洗净切成丝
加一些糖和醋拌匀
腌制10分钟左右就可以吃了
想要解酒还可以吃豆腐
豆腐中的氨基酸能够促进酒中乙醇的排泄
黄 瓜 消 皱 纹
很多人都用黄瓜片敷在脸上来美容养颜
其实黄瓜对消除皱纹有很好的效果
准备一些鲜黄瓜汁
和等量的鸡蛋清一起搅匀
睡前敷在长皱纹的地方
第二天早上再用水洗干净就行
香 蕉 修 复 敏 感
脸上容易过敏的宝宝们
可以拿出一根香蕉，放在碗里捣烂
然后敷在脸上
盐 水 可 以 去 狐 臭 脚 臭
很多有狐臭、脚臭的朋友
都不知道该怎么去掉异味
其实很简单
坚持每天用盐水清洗腋下和脚
保持腋下干燥
把脚的每一个地方都清洗干净
就能大大减少狐臭和脚臭
缓 解 出 油 状 况
有些伙伴们的脸上容易出油
用盐加洗面奶洗脸
可以缓解额头的出油状况
不过频率不能太高
以免破坏嫩滑的肌肤
（跟磨砂洗面奶差不多）
盐 水 治 痔 疮
痔疮患者每天晚上可以用
淡盐水+温水坐浴一次
坚持一两个星期
就会发现自己的痔疮情况有好转
生 葱 治 鼻 炎
有鼻炎也是很难受的
可以先用棉签沾上盐水来擦拭鼻孔
之后把生葱洗干净，取出葱白捣烂
把小棉球浸泡在葱汁里面
然后拿出来塞进鼻孔里
坚持一段时间，鼻炎就慢慢好了
熬 夜 多 吃 山 药
对于部分人来说加班和熬夜是常事
经常熬夜的朋友们
可以多吃山药
山药中含有的物质
对增强人体免疫力、延缓细胞衰老是很有帮助的
还有豆类、鱼类食物也要多吃点
花 椒 巧 去 黑 头
有黑头的伙伴们常常会为黑头困扰
其实可以用水煮花椒
煮开之后把花椒过滤出来
用过滤后的花椒水洗脸
花椒水可以杀掉螨虫及其他细菌
对预防和减少黑头作用很大
治 落 枕 小 妙 招
落枕的痛苦相信很多人都深有体会
给大家一个治落枕的方法
把我们的脚抬起来
把大脚拇趾掰开
按照顺时针或者逆时针的方向慢慢地旋转
多按摩一会儿就会舒服很多
鲜 奶 敷 脸 祛 斑
牛奶的营养价值极高
既可以满足我们的身体需要
还可以帮助我们美白淡斑
大家可以用化妆棉浸泡在鲜奶里面
等完全浸湿以后拿出来敷在脸上
敷15分钟后用清水把脸洗干净
记住要把化妆棉敷在斑多的地方
米 醋 去 灰 指 甲
用米醋泡手或者泡脚
能够很快去除灰指甲
不过也要大家坚持一段时间
因为醋可以降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散
鲜 姜 去 头 屑
生姜治脱发应该很多人都听过
不仅如此
生姜可以治头皮屑
用加了生姜的温水洗头
之后一定要用清水洗干净
生 姜 去 伤 疤
生姜还可以用来去除伤疤
只需要我们在伤疤刚脱痂时
用姜片在疤痕上摩擦即可
每天要多擦几次
一次要擦个2-3分钟，用生姜擦上几天
就会发现伤口没有留下疤痕
枸 杞 治 近 视
经常接触电脑和手机的小伙伴们
眼睛很容易近视
建议大家常喝枸杞菊花茶
还可以早上洗脸的时候
用温热的毛巾敷在前额和眼睛上
眼睛闭上，头往后仰
敷一分钟左右就好
每天坚持，对保护眼睛很有帮助
绿 豆 治 毛 囊 炎
后背上长痘痘的朋友要注意了
这可能是毛囊炎
毛囊炎让我们的皮肤不那么光滑
但对付它并不难
可以把绿豆碾碎
加上水，涂在患处
来源：生活最曼妙、网络
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