【健康】假感冒，真肺癌！身体出现这些征兆千万警惕，否则后悔莫及！

大甜甜：

近几年体检，总会发现肺结节的人越来越多，一般人都会置之不理，殊不知，肺结节与肺癌有着密不可分的关系！

肺癌的早期症状并不明显，甚至很多肺癌患者都会把这些小症状当做感冒来处理，一旦发病，将会是不可逆的后果。

所以，预防肺癌，从身边的小症状抓起！

来源：央视财经《职场健康课》、江西省中医院

肺部结节是怎么形成的？肺结节和肺癌之间是必然的发展关系吗？什么样的肺结节需要做手术切除才能保平安？面对众多高科技的检查手段，哪个才是肺部结节的终结者？王先生在一次体检中查出肺部有结节，他觉得自己身体挺好而且没有任何症状，就忽视了医生让他再做一次全面检查的忠告。几年来，虽然偶尔咳嗽，但也没有再拍过胸片。然而，一次感冒咳嗽，却直接出现咳血症状，没想到竟已发展成肺癌，这让自认为健康的王先生十分疑惑，这难道和当年体检发现的肺结节有关系？

肺结节是X光影像学的描述性语言，通常是指肺内单个、圆形、不透光、边界清楚的直径小于3厘米的病灶。大于3厘米的称为肺部肿块，一般判断为恶性病变程度很高。肺部结节多为孤立性的结节，当然不排除多发的情况。当出现严重的咳嗽、咳血、呼吸困难、憋气这些症状时，说明肿块无论是体积还是面积已经达到了足够大、侵犯足够深的地步了，基本上都是晚期肺癌的表现了。而肺结节也是患肺癌的一个很重要的信号。

肺部结节的形成是由综合因素导致的。临床上，对于肺部结节的诊断要考虑各种因素，包括年龄、性别、既往肿瘤病史、吸烟史、有无炎症、结核等基础疾病，以及是否从事高危职业，如是否常接触粉尘、石棉等高危因素。

在体检中发现肺部小结节时，千万不要掉以轻心，应当积极咨询专业医师，接受正规地进一步检查和及时的治疗：

◆长期吸烟，烟龄超过20年，每天抽烟超过20支以上者，或有长期被动吸烟的人群；

◆年龄在40岁以上者，伴随有胸痛、咳嗽、不明原因的痰中带血丝、消瘦、体重下降等症状；

◆有肿瘤家族史，特别是肺癌家族史者；

◆接触高粉环境的职业人群；

根据临床显示，大多数肺结节都是良性的，而有一小部分肺结节会发展成为肺癌。肺结节病因复杂，临床表现缺乏特异性，因此医生诊断有一定难度。近年来，随着螺旋CT的日益普及，结节病变的检出率明显提高。低剂量螺旋CT可以弥补X光拍照的缺失。

癌症并不等于死亡，如果早发现、早诊断、早治疗，其后期效果是非常好的。提示职场人，坚持每年的单位体检是非常重要的。

●为什么肿瘤越大风险越高呢？

专家 胡毅、刘哲峰：从肿瘤的生物学行为来解释，肿瘤或者结节越大，说明它的增殖指数明显增高，恶性程度也是比较高的。一个肿瘤细胞要形成一个结节，需要一段倍增时间来逐渐形成。一般小的结节，比如良性结节长到一定程度就长不下去了，就固定住在那儿。但如果肿瘤长大，说明恶性风险加大。

●如果2～3个月才去复查，肺癌会扩散吗？

专家 胡毅、刘哲峰：是否复查以及复查周期要根据患者的实际情况来判断。对于一开始肿块就比较明显的某些肿瘤类型，可能要尽快进行全面检查。尤其到后期，肿瘤发展得非常快，这时就不是按月来计算，而是以每天每周来判断肿瘤的生长速度和进展情况了。对于早期的肿瘤病人，当结节很小的时候，可能只需随访，不必复查。对于稍大的结节，即使增加1倍，大约也就需要3个月的时间。3个月的时间对于最终采取的治疗手段并没有什么变化。

●吸烟量多少算多呢？

专家 胡毅、刘哲峰：：国际上，有一个衡量吸烟量的指标，叫吸烟指数。吸烟指数= 每日吸烟支数 × 吸烟年数。比如一天吸20支，吸20年，那就是400，“吸烟指数”大于400的烟民属于肺癌的高危人群，患病几率大大增加。烟中的烟碱成分与肿瘤的关系倒不是很明显，但是最重要的是焦油里成分会导致恶变。一般来说，好烟或者说价格较贵的烟，焦油含量都是比较高的。而便宜的烟草，为了达到很好的口感，需要多抽几根才行，那么总体的焦油含量也增加了。其实，不论是焦油含量的高低，最好是戒烟。

肺癌的6大早期临床表现

江西省中医院肺病科兰智慧主任中医师说:“肺癌的早期诊断对于治愈肺癌和提高肺癌五年生存率相当关键，如果出现肺癌的早期症状就一定要重视！”1.长期咳嗽病案中的患者误以为是普通感冒引起的咳嗽而一直当作感冒治疗，延误病情达三个月。尤其在春季和空气质量不佳的情况下容易误诊和漏诊，如果患者咳嗽持续超过三周以上，必须引起重视。2.痰中带血或咯血

是肺癌的常见症状。3.胸痛、胸闷这个症状容易被认为是年迈、体质不佳或者肥胖导致的，如果没有心血管方面的疾病，需要注意肺癌的筛查。4.骨痛

肺部肿瘤容易转移到人体的某处骨骼或关节，可能压迫神经，破坏骨质，引起肩、胸、腰、背或手臂、腿部的疼痛。高达50%的肺癌患者在被诊断时有骨痛症状。5.反复发热和肺炎

如果肿瘤靠近气道，可造成气道阻塞引发肺部感染。6.异常症状或体质下降

有时候看上去无关的症状也与肺癌有关联，尤其是吸烟患者，比如胃口下降、体重下降等；统计数据显示25%的肺癌患者在被诊断出肺癌时是没有特异性症状的，许多是出于其他原因进行CT或X线检查时才发现的。如何早期发现肺癌成为治愈肺癌和提高肺癌五年生存率的关键。那么肺癌的致病因素有哪些呢？1.吸烟和被动吸烟



已经公认吸烟是肺癌的重要危险因素，吸烟量越多、吸烟年限越长，肺癌死亡率越高；被动吸烟也容易引起肺癌，尤其是妇女和儿童。2.职业因素和环境接触

已经确认的致肺癌因素包括石棉、无机砷化合物、二氯甲醚、芥子气、氯乙烯、工业废气等。3.大气污染

包括室内小环境污染和室外大环境污染，室内污染如烹饪产生的油烟、家具、油漆等；室外污染如汽车尾气、工业废气、焚烧垃圾产生的气体等。4.电离辐射

大量电离辐射也会导致肺癌。5.既往肺部慢性感染

肺结核、支气管扩张等患者，支气管上皮在慢性感染过程中可能化生为鳞状上皮致使癌变，但较为少见。6.遗传因素

许多研究证明，遗传因素可能在对环境致癌物易感的人群或个体中起重要作用。中医提倡“未病先防，既病防变”，也就是说在没有生病之前，我们做好预防工作，这样就能远离肺癌；而在有以上6个症状的时候则要及时就医，早期筛查，早诊断，早治疗。1.戒烟

已有研究表明戒烟和控制吸烟能降低肺癌的发生率。2.减少职业致癌物的暴露

做好防护工作，配戴防毒面具等。3.远离辐射

玩手机、电脑等要注意控制时间。4.健康饮食



饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，尽量不吃油炸食品，不吃发霉的食物。5.调畅情志

中医认为肺在志为忧，过度忧虑及情绪紧张不利于肺的养生，因此生活中我们要调整好心态，保持心情舒畅。6.注意休息、适量运动、增强体质



避免熬夜，平时注意劳逸结合，增强体质才能抵抗疾病。7.出现症状及时就医，早期筛查。

定期体检，低剂量胸部CT为值得推荐的排查方法。中医认为，“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。

预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说，更应该秉承饮食疗法的理念，把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去，在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。

 材料：甜杏仁（南杏）20g、猪肺一只

做法：把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再选20克南杏一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。

功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。

材料：北沙参30g、玉竹30g、老鸭一只

做法：选用老鸭一只（注意，一定要选用老鸭），去毛脏，洗净。再选用沙参和玉竹各30克，一起放入瓦锅内，文火煲1个小时以上，调味即可。

功效：能够治疗肺燥、干咳等，对病后体虚，津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。材料：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。

做法：梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量，小火熬3小时后服用。每日1次。

功效：养阴润肺，清热生津，化痰止咳。材料：白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。

做法：将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成。每日1~2次。

功效：白芷归肺经，具有止痛、消肿排脓的作用，燕窝具有滋阴润肺、补脾益气的作用。二者合用可补肺养阴、止咳止血。

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