焦虑，让自己像是“乐”在其中， 而无法自拔。

因自己的平凡，因生活的雷同。x0a在该努力时，选择努力；x0a在该奋斗的时，选择奋斗；x0a并调整好心态，x0a告诉自己：x0a生活可再慢一点，再慢一点；剩下的，静待花开。...



前   记：

生活就像一条河

时而宁静时而疯狂

很多文字的设计

都来源于生活的点滴

其背后都有一个小小的故事

一段简简单单的心情

一段简单的人生感悟

希望有那么的一句

能与你的心共鸣



前几天开家长会，

讲台上，

老师在台上抱怨着孩子们在期未考来临之时，

还是如此的烦燥，

还是无法定下心来复习，

还是那么的皮。

讲台下，

看到每位家长张张无耐和紧绷着的脸，

还有那叹息声，

一声接一声音。

瞬间，

整个课室被焦虑情绪充满着，

让人无法呼吸。



焦虑，

不仅是很多成年人当下的状态，

也是很多未成人当下的状态。

“学习，学习，除了学习，还是学习。上课，上课，天天就是上课，烦死了。”

在小孩那一声声咆哮声中，

在小孩的一次次泪水过后。

我们似乎能听到了些什么？

我们似乎觉察到些什么？

为何小小的年纪就要与大人一样承受着生活的焦虑？



成长，工作，生活，

本该是快乐的，轻松的，幸福的，

但好像这样的美好的感觉离我们有点遥远，

尽管偶尔能感受到一些些自己想要的幸福感，

但那样的幸福感瞬间又被焦虑所占据。

在陪伴小孩成长、学习的过程，

更多的是一种焦虑的等待。在工作和生活中，

我们更多的是一种被适应、被环境所改变的无耐，

与对未来不肯定性的焦虑与担心。

而自己又好像适应了这一种状态。

我们的生活、我们的工作将何去何从？

我们的小孩会成长成怎样的一个人？

这些成为自己每天必须思考的主要问题。

而自己又好像“乐”在其中，

而无法自拔。



多年前，也许你曾很自信地说过：

“我能改变环境，我能改变生活。”

但到头来，

你会发现你能改变的并不多，

而你的生活会按照一定的社会规律在运转着，

最后，

你会发现：

你能改变自己的环境和自己的生活，就已经很了不起了。

慢慢的，你会发现：

别人有的焦虑，你也会有，别人走过的路，你也会跟着走，别人跌过的坑，你也会跟着跳进去。。。。

别人加班加点赚钱让小孩上培训班，你也会跟着去做；

别人拖着很累的身体陪着小孩，上着那枯燥的课，你也会跟着去做。

你是父母的小孩，又是小孩的家长，你是培训老师的学生，又是小孩的老师。。。

生活有太多的雷同，你并没有什么不同；

你虽有多重身份，你并没有什么不同；

你只是平凡人们中最普通的一员，尽管你有颗不平凡的心。

因自己的平凡，因生活的雷同。

在该努力时，选择努力；

在该奋斗的时，选择奋斗；

并调整好心态，

告诉自己：

生活可再慢一点，再慢一点；剩下的，静待花开。



是生活改变了我们，

还是我们自己改变了自己？

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