龙利鱼宝乐元西红柿

宝乐元宝贝美食食谱——西红柿龙利鱼胡萝卜面

宝贝强则中国强，每一个宝贝都是祖国未来的希望。让小宝贝茁壮快乐成长的最基本条件就是吃的辅食要营养健康。为了实...

宝贝强则中国强，每一个宝贝都是祖国未来的希望。让小宝贝茁壮快乐成长的最基本条件就是吃的辅食要营养健康。为了实现这个愿望，宝乐元诞生了，而这个愿望也伴随着产品生产和品牌成长的全过程。宝乐元每周三原创的健康营养辅食分享，凝聚着宝乐元对中国宝贝的爱。这份爱就像每个妈妈深深的爱着自己的宝贝，每一道辅食分享，每一次宝宝的笑容，都是宝乐元最珍贵的回忆。

有了宝乐元果蔬营养面，再参考宝乐元每周三推出的宝宝美食菜谱，可以轻松的制作出宝宝爱吃又健康营养的美食，既不需要花费几小时准备时间，又能让宝贝吃的开心营养。今天我们就和宝贝一起来做一道简单营养又美味的美食，“西红柿龙利鱼胡萝卜面”，享受美妙的亲子时光吧。

营养解析

西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力。

龙利鱼龙利鱼是一种分布在我国近海区域的海洋鱼类，个头大，但是刺很少，只有中间的脊骨，鱼肉肥厚细嫩，营养丰富，而且几乎没有鱼腥味。鱼肉的优质蛋白容易消化吸收，适合胃肠道功能较弱的婴幼儿食用；其次吃鱼将摄入较多的不饱和脂肪酸，有利于宝宝大脑发育；此外，鱼肉还富含锌、硒、碘等矿物质，对宝宝的骨骼、肌肉生长和免疫系统建立提供了营养基础。

宝乐元胡萝卜原汁小面条，采用优质麦芯粉和新鲜胡萝卜原汁精制而成，不含色素、防腐剂、添加剂，安全健康。

西红柿、龙利鱼与宝乐元胡萝卜原汁小面条搭配在一起，胡萝卜面营养丰富、口感柔软爽滑，龙利鱼的鲜美和西红柿的酸甜口感，必定会让宝宝食欲大增。

准备材料

食材清单宝乐元胡萝卜原汁小面条适量龙利鱼适量西红柿适量核桃油适量调味品适量

制作步骤

1.取适量龙利鱼和西红柿切成小丁。将宝乐元胡萝卜原汁面条剪成小段。

2.锅内放入核桃油，待油温升高后放入西红柿丁小火翻炒。

3.放入龙利鱼丁继续翻炒。

4.西红柿炒出汤汁，龙利鱼炒成白色后，加入适量的水。

5.待锅底出现小气泡后，将剪成小段的宝乐元胡萝卜原汁小面条分散放入锅中，大火烧至水沸腾后，改用小火煮3分钟。

6.根据宝贝口味适当放入调味料后即可出锅。

宝乐元胡萝卜原汁营养面营养丰富、口感柔软爽滑，龙利鱼的鲜美和西红柿的酸甜口感，必定会让宝宝食欲大增。