冬日滋补神器这样做才能

冬日滋补神器，这样做才能更俘获妈妈的心！

进补好时机！来，干了这一碗！...

桌上的台历不知不觉又翻到了最后一页

这段时间的你是不是又变成加班狗了？

业绩冲刺、财年报告、年终总结

再忙也别忘了照顾自己的身体！

毕竟身体才是革命的本钱（

）

此时此刻最需要的就是炖一锅好汤

滋补滋补犒劳下忙了一年的自己

“吃山药好，多吃点”这句话我从小听到大，

那么山药究竟有多大魅力

让他们一直安利给我们呢？

我们的中医药盛典《本草纲目》中说道：

“山药治诸虚百损、疗五劳七伤

去头面游风、止腰痛、除烦热

补心气不足、益肾气、健脾胃

止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治。”

（6666666怪不得

能俘获长辈们的芳心

）

这次推荐给大家的山药排骨汤必备食材铁棍山药

粗细均匀、粘液丰富

新鲜白嫩、细腻多粉

山药排骨汤

食材

山药（500-1000克）、肋排（500-1000克）、姜（少许）、胡椒粉（少许）、食盐（少许）、鸡精（少许）红枣（3-4颗）、枸杞（少许）

做法大家都会，还是来划下重点吧！

你知道吗？

1、铁棍山药遇到金属会变黑，所以用陶瓷刀或者非金属勺子在表面划一圈，很容易就能掰断；

2、铁棍山药放进水里，加一勺醋，略煮一会；醋会让山药保持色泽，并锁住甜份和营养，山药取出晾凉后用刀去掉外皮，因为刚刚过水煮了，所以表面的山药已经熟了，这时候用刀削就不会变黑了，而且削皮的时候也不会黏黏的【妈妈再也不用担心我的手会痒了】

年末的加班狗们

滋补的山药排骨汤，可以做起来啦~

累了再来几个砂糖桔解解乏，简直完美

汁多味甜、新鲜味美

让味蕾沉醉在甜蜜之中

更多好货推荐

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活动时间：2017.12.28-2018.1.3

猪肉：除嵊州、上虞、天台、穿城、鹿山、工业路、嘉兴、丹东、长乐、崇福、马渚、航民、余姚、雅渡、五环、银座、汇翠、金家、清河、新芝、天安、宋诏、新城、始丰、学院、葑水湾、咏归、新府、环球城、来福士、云鹭湾、广德湖、龙赛、南岸秀庭、东方丽都店。

（商品图片及价格仅供参考，以商场实物及实际标价为准，商品信息仅三江购物经营门店有效，邻里店除外）