吃肉减肉，躺着也能减肥，让你轻松享瘦

 

很多体重不标准的人可能都尝试过各种减肥方法，从最简单的吃减肥药、喝减肥茶，到稍稍需要一点毅力的节食，再到必须要咬紧牙关坚持的健身，我们饱受沧桑，却对肉肉毫无办法，不是我们不努力，而是肉肉太「坚强」~

现在，这类人的减肥曙光来了！

正安成都医馆有一位大夫发现了一套吃肉减肉的方法，吃肉减肉不是虚言，是在中医理论的指导下，经过三年不断地探索，不断地进行临床实践和印证，最终才形成的一套疗法安全、副作用小的、科学有效减肥方法！

肥胖的人都不是自愿肥胖的，大部分人都有一段很痛苦的挣扎期：努力减肥，却很难坚持下去，或者非常难维持健康体重。

不知不觉间，早已经习惯了大家对肥胖的偏见，也接受了肥胖的自己。更可怕的是，肥胖真的会给自己的健康带来很多的危害：

1. 代谢综合征：高血脂、高血糖、高血压、高尿酸血症。这是一个恶性循环，代谢综合征同样是其他疾病的高危因素，可导致很多的毛病。

2.影响生育能力：肥胖不仅影响自然受孕，同样影响辅助生殖的成功，增加自然流产及孕期并发症的风险。

3.心血管疾病：包括心脏病和脑卒中。

4. 肌肉骨骼疾病：尤其是骨关节炎。

5. 某些癌症：如子宫内膜癌、乳腺癌、结肠癌的发病与肥胖有关。

肥胖是一个非常严重的健康问题，其实肥胖除了生理原因，还有心理原因，最主要的是自己潜意识中认为自己就是一个胖子。

大家可以战胜自己消极的心理暗示，阳光一点，相信肥胖不是你一辈子的「损友」









✍





版权声明：

1. 本文转载自「答摩」，如欲转载及内容合作，请于公众号后台留言或添加小编微信：「zanclub_bjb」 。

2. 本平台支持言论自由，精选留言不代表本平台立场。






点击阅读原文，报名收听减肥直播！