拒绝谣言！与乳腺癌有关的六个问题

为了帮助大家更深刻地认识乳腺癌，并且做好预防工作，你需要了解一下六大问题！...





现在，知识女性们已越来越重视乳腺癌的预防，同时也越来越关注乳腺相关疾病。为了帮助大家更深刻地认识乳腺癌，并且做好预防工作，你需要了解一下六大问题！

1、乳腺癌的预防和筛查谁更重要？

癌症预防分三级。

简单来说：一级预防是病因学预防，这是真正意义上的预防；二级预防即“三早”：早发现、早诊断、早治疗，争取良好的预后；三级预防是临床治疗与康复。从预防角度来说，一、二级预防更为重要。

从医学角度来说，筛查也是预防，预防包括筛查。但是真正意义上的预防疾病，是一级预防，一级预防并不能完全的预防疾病，而筛查是争取“三早”，二者都很重要。

2、癌症到底是外因为主还是内因为主？预防外因能否预防癌症？

这个问题存在争议。

从目前的认知来看，多数专家认为，在肿瘤的发病过程中，外因的作用大于内因，而内因我们很少能够干预。也就是说，如果我们能够更好的控制外因，就能在很大程度上降低乳腺癌的发病率。

3、我国女性乳腺癌与西方国家女性乳腺癌发病情况有何不同？

主要有两点不同：

• (1) 发病年龄较西方国家提前 10 岁；
• (2)中国妇女约 30% 为致密型乳腺，致密型乳腺发生乳腺癌的风险较普通乳腺高4-6倍，而且小病灶的乳腺癌的密度与致密型乳腺组织相等，在钼靶检查中难以分辨。

因此，中国职业女性更应重视乳腺癌的预防工作。

4、乳腺癌的病因有哪些？

雌激素与乳腺癌的发病有关，但是乳腺癌的病因并不是十分明确的。目前，医学上发现了一些与乳腺癌有关的因素：

• (1) 可控制因素：长期口服避孕药、长期高动物脂肪饮食、不良生活方式（高脂饮食、长期吸烟、熬夜）、不哺乳等；
• (2)相对可控制的因素：初次足月产的年龄偏高、肥胖、环境污染、情绪不良等；
• (3) 不可控因素：月经初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕、拥有致密型乳腺、既往有胸部放疗史、携带易感的乳腺癌基因等。

此外，某些乳腺良性疾病可能与乳腺癌发病有关。

5、针对外因，如何预防乳腺癌？

• 慎用雌激素（尤其是更年期女性）；不熬夜、不酗酒、不吸烟、适度运动；
• 女性在最佳生育年龄（即23-30岁生育），谨慎使用口服避孕药物，保持情绪舒畅，坚持母乳喂养；
• 合理饮食，不以高脂饮食为主食，保持合理体重；饮食多样性，由于养殖业普遍使用激素，比如家禽、鱼类、家畜等。
• 此外，女性应当穿戴合适的文胸，减少乳腺疾病的发生。

6、肥胖与乳腺癌发病也有关系？

是的。

肥胖不仅与心脑血管疾病、糖尿病有关，也与乳腺癌有关。尤其是腹型肥胖者，发生乳腺癌的风险增高。脂肪组织可生成雌激素，雌激素紊乱与乳腺癌发病相关。尤其是绝经后女性，体内雌激素主要来源于脂肪组织。

肥胖通过 BMI 指数来衡量，BMI 指数可以通过百度搜索来计算。肥胖主要是指脂肪比例多，因此 BMI 指数与肥胖的关系是相对的。在 BMI 指数相同的情况下，体育锻炼多者脂肪比例低于体育锻炼少者。

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