纯干货分享 一位幼教工作者的家庭教育培训心得，很受用！

2017年10月15日工作坊学习的最后一天，并非结束！弥足珍贵的三日，美好的完成了。接下来是我开启全新生活学习模式的开始，...





2017年10月13日，一个值得记录的日子！对于自身而言，从拿到《双向养育》这本书柔和的封面配色和装帧设计给了我极好的“舒适感”，自动纳入我爱不释手的枕边书之中，毫不犹豫的确定参与工作坊的学习，是我打开内心所想付诸于行动最快的一次决定，更是一个自我的警示与一份笃定的坚持。

 

#假如我们能以尼泊尔祈祷文为指引，接受那些我们不能改变的，改变那些我们能够改变的，并拥有智慧辨别二者.........那我们将收获内心的安宁# ；

这是我在【假如祈祷文】中最爱文段的其中一句，读此书中，最明显的感受是让自己更能够接纳自己的不足，常常懒得挖掘自身问题，更别说发现问题，因为通常会自以为是的认为自己的想法应该没有错，至到现在能接纳自己的不足，从而想要去找到完善不足的方式让自己更强大自如，就像文段里所说的，映照自身，正是因为目前的我，并没有足够的智慧能去辨别生活突如其来的种种，反而成为激励我遇事处事不再有丝毫的胆怯，寻求适宜方法，提升辨别能力的一个警句！

 

我可以形容成是一名幼儿教育工作者，习惯了大家称呼我：秋子老师，常年奔赴于湖南，河南，陕西，甘肃，青海，新疆，西藏各省的幼儿美术教育培训工作之中，虽然面对培训对象是成人，但我认为更多的需要了解和深入学习孩子不同阶段的心理等需求状态，在我常年穿梭于各类幼儿园，发现幼儿园家园共育的实践与成果，有待提升的空间非常之大，反之似乎成为了一种普遍性的薄弱环节，家园共育的“家”需要从家庭中父母自身打开自我认知和改变，那么家庭教育的引导和涉足于幼儿学前教育也显得尤为重要。当幼儿需要接受教育了，绝不是孩子适龄了就读幼儿园就好，现状是在西北各省地区乃至中国，仍然有诸多的家长认为孩子还小呢，上了幼儿园就好了，一旦滋生了坏习惯，自然的认为源于孩子在幼儿园没学好反倒养成的，偶尔会从家长父母那里听到对孩子有类似这样子的话语：“怎么回事阿？又不听话，在幼儿园没学好，习惯没养好阿”自我认知相对淡薄的家长群体仍然大量存在，哪怕是高知高学历人群，也一样有对子女养育有困惑，足以让我深感幼儿教育不仅仅在幼儿园，找到根源再出发，更需要家庭教育的强势助力，也是幼儿成长无法撼动的重要环节，家庭教育伴随孩子成长的全过程，所以工作之余，出差再高频也要调控出时间来，先身立行参与到工作坊三日的学习当中，想要更全面更精准的找到涉足家庭教育中困惑的方法，能帮助到周边有困惑的父母朋友排忧，想要从家庭教育大道中找到属于自己的一条路，与双向养育共同并肩的伙伴们，不再孤单共同迎风而上，在这里我们都是独一无二的自己，用自己的独有的特质和适宜的方式传播爱。

当再次翻出手机里一张张照片时，好似幻灯片般的在大脑中回放，一幕幕现场的情境涌出，丽静老师娓娓道来，细致入微的引导传授与分享，更是让我细腻的感受到坦然的接纳自己的不足，是多么微妙且重要的一个举措，更加坚信我们只有自我走在努力成长的道路上，自己有所成长和改变，才能足够更好的陪伴孩子共同成长，也一样适用于亲密关系。参与工作坊后特别是听到诸多贾老师的分享和伙伴们的案列，让我陷入思考中。似乎明白了曾经母亲与中学时代叛逆的我之间的种种不悦，都是源于没有坚定的进行过有效的沟通，母亲也未曾主动了解和询问我的想法和情绪，没能感受到爸爸妈妈想要倾听我的心声，一味的用他们认为好的方式对待我，可那些她认为的最好，并不是我真正想要的或是看中的。贾老师有说：“我们要用别人能够接受的方式馈赠礼物”！  这句话印象很深，在我看来这不仅仅用于家庭亲子关系，同样适用于亲密关系的处理。

#自我修纬的提升，渗透于自身的一言一行# （先身立行，以身作则）

 

在爱的有效沟通中，当有问题涌现时，我也会采取用以“我”开头的陈述句坚定的表达观点，能让他人能更好的理解我的想法，如果是在亲密关系之中，我想我乐意做一个认真的倾听者，本身我是一个长的很大只且渴望被了解被爱的小女人（羞羞脸状）。我一直觉得足够爱你的人一定会有想要了解你的动机，给予彼此时间与空间；我这个想法足以说明与书中观点一致“另一种表达爱的方式是时间。彼此爱恋的关系一定要求每个人愿意花时间去倾听对方。”在书中有效沟通中提到：“倾听时向对方表明，自己非常关心你，我愿意花时间真正的听听你想说的事情。”在爱恋关系中没有了倾听，当倾听被忽略，情感也会枯萎；我想我会珍惜当下，更多选择认真倾听我的男友，不再急于表达自己想法无形淹没了他的感受，或是自以为是的默认了他的想法。

 

有效沟通的魔力在于渗透在幼儿成长的每个角落，在自述式的沟通中，让我感受很真切。利用以“我”陈述句的公式：（我对... 感到... 因为....）来造句的话；比如A：我对你的成绩考的这么差感到很失望，因为隔壁家小冬考的很好； B：我对你考的这样子的分数成绩感到很担心，因为我相信你能考的更好；  很显然两种完全不一样的表达，所起到的作用和给人的感受截然不同的，所以我们在学习家庭教育方面的知识内容时，自我的提升不仅仅只是管制孩子的工具，更是需要渗透在孩子成长阶段的每个部分，特别是自身面临孩子的一言一行，将自我提升的纬度放的更大一些。

 

 在三日的工作坊期间，通过演绎融入幼儿的情境世界，在小北柔软且坚定的话术中，感受到有效沟通对于淘气宝宝的重要性，由于我的演技爆棚，诸多伙伴表示“Hold不住宝宝我”，能给紧凑的学习空间带来一丝欢笑，何乐而不为呢！我很享受与大家共欢乐的三天。在工作坊学习结束的当天，朱姐用心的给予我们读书会每一个人爱的诠释与小结，朱姐是这样说到我：（孩子王非你莫属，”我不想玩了，我不想和你说话了”的表演话语仿佛还在眼前，期望你一直保持着这么懂孩子的这颗心，让孩子在成人的世界里多一个好朋友，也期待你的学习能将你的经验和所学让更多家长走进孩子心里）在此，我也感谢朱姐的用心，我想我会逐步的将输入的知识体系能学会转化成适宜的方式，与孩子，与家人，与爱人相处，并像你所说的一样，将用我的经验和所学传播给更多的家长，能够找到方法让家长朋友从接纳自己开始，用爱走进孩子心里！活出自己，可以让家人生活更和谐更开心，这也是我内心的初衷，也是对自己目标的警示！ 

2017年10月15日工作坊学习的最后一天，并非结束！弥足珍贵的三日，美好的完成了。接下来是我开启全新生活学习模式的开始，在我的讲演中也提到我为自己指定了一个方向，目前，我在没有孩子的现阶段，学习双向养育是输入知识体系的一种递增状态；那么，接下来有了孩子，再来回温一遍的阶段，学习双向养育则是一种实践里寻求根源的深入状态；从初衷到印证，从学习知识层面付诸于实践利己且帮助更多父母解决问题，分享快乐的全过程，又会是一种怎样奇妙的体验呢！！！

每个阶段都有属于当下这一个阶段的不同感受，想想就会对自己的生活有了更多的期待！按照以上给自己设定的方向小计划，现阶段似乎仅仅只是开启了全阶段的三分之一的部分，哇哦~ 因为未知所以奇妙！ 本身我属于好奇心很重的人，被激发的好奇心在身体里做催，强劲的学习力也随之而来！这样子的涌动来的再猛烈些吧~~

《双向养育》中豆爸译文杰恩’梅杰的一句是这样说的：“我总是建议那些有过不快乐童年的父母至少学习两次养育课程，一次是为自己，一次为孩子”。但在我看来，我会选择第三次，为了深度用爱滋养的我的家庭！

感谢豆爸把如此宝贵如此好的养育方式带到中国，感谢贾老师三日细致入微的传授，感谢朱姐一如既往的关怀，感谢因为双向养育让我遇见你们（每一位共同携手的伙伴），感恩！

作者：双向养育践行导师 沈秋馨

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