心理咨询咨询师

心理咨询中心：别为难自己

过去的许多个日子，真的太对不起自己。

生命说长也长，说短也短。每个人从出生起，，就开始有...

过去的许多个日子，真的太对不起自己。

生命说长也长，说短也短。每个人从出生起，，就开始有自己的思想，有自己的感悟，不能为自己之外的人所了解。直至终老。

一个人每一段疼痛的领悟，无不经历岁月的沉积。

突然痛心疾首的感觉自己的不对。觉得过去所有的岁月过的都不对。是自己的自私太注重自己的内心的感受，忽视了现实的存在。我觉得自己成长得太慢，而别人都是在突飞猛进的成长。我觉得自己需要彻头彻尾的改变。

这些日子，我是那么的难为自己。任情绪压抑自己，任想象填满自己，任回忆折磨自己，任痛苦毁掉自己，任泪水淹没自己，任纠结撕裂自己，任心碎伤透自己，任虚幻满足自己，任飘零空虚自己，任冷漠暗淡自己，任平淡麻痹自己，任碎屑侵袭自己。任自己伤害自己。

一个人痛苦的根源在于，执着不该执着的，在意不该在意的。当所有的思绪都不能化作一切的外在形式表达出来（无论是语言还是文字），都将化为内心的沉淀。

因为有了期待，才会心痛。只有在意了，才会有伤害。

别为难自己，想笑就开怀大笑。想哭就痛哭一场，想睡就倒头大睡，想吃就饱餐一顿，想说就畅所欲言，能够就一展歌喉·····

别为难自己，做最真实的自己，做最快乐的自己。驱走生活中的一切阴霾，看天高云淡，看云卷云舒。云可以带走的，不要再挽留。

武汉竹雨心理咨询中心咨询擅长领域：婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症，焦虑情绪、催眠治疗、NLP，恐惧、萨提亚、EAP企业咨询师、私人心理顾问、职业指导等咨询业务。