【太可怕了】一个月瘦20斤?大S瘦身菜单出炉!

 

濛小主总结:...

早些年认识大S的人都知道,她对自己的身材样貌气质形体的要求简直近乎苛刻。


但自从结婚后她的画风就变了,幸福肥、体型往大一尺码的路上停不下来!

生完两胎后更是一度胖到让人认不出来,直接从美人变成大妈~~


还曾被网友拍到在巴厘岛度假的照片,背影用“虎背熊腰”来形容也是够残忍的。
之前录节目时,脸部看起来非常肿。
当时这段视频引起了大家讨论,她还发照片澄清说自己是易水肿体质。
作为明星,胖起来的压力也是蛮大的,而且变得又瘦又美,也是所有小仙女追求的终极奥义,难怪大S要对自己“下狠手”开启减肥大业了。
近日,大S的老公汪小菲发了一条微博,感叹妻子的惊人毅力,说减肥就减肥,不停做运动什么都不吃,在一个月内瘦了10公斤。
翻看大S微博的照片可以看出,她的脸确实变尖了,棱角也分明了不少,整个人的精神状态很不错。

于是,大S的瘦身菜单也引起了广大网友的好奇。先来感受一下她的减肥菜谱!对自己太狠了!濛小主感觉这一个月的饭量也就够我吃一天的~~
早餐:一瓶无糖酸奶(大S只吃半罐)、半颗火龙果(大S吃1/4颗);午餐:烫肉片5~6片(大S只吃2片)、烫青菜(大S吃2碗),不吃饭。食物都是依照营养师所开的食谱来吃,而且还会减一半。
另外,大S还疯狂做运动,请老师到家里教课。瑜伽1周2次,1次花1小时;伦巴舞蹈1~2周1次,1次花1小时;举哑铃、深蹲、核心肌群等运动,1周1次,1次花1小时。
艾玛~~看来作为天秤座女生的大S,对于美可以说是无所畏惧了!
无论是瘦还是胖,努力的人格外美丽!
濛小主结尾语:有问题请留言,写得好请点赞!


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