育儿专家告诉你宝宝该不该用枕头

“孩子该不该用枕头？多大开始用？用什么样子的枕头？……”沈阳市妇幼保健院儿保业务指导科刘芳然称，总有新手妈妈咨询这样的问题，今天就和大家说说宝宝枕头的那些事儿。...

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“孩子该不该用枕头？多大开始用？用什么样子的枕头？……”沈阳市妇幼保健院儿保业务指导科刘芳然称，总有新手妈妈咨询这样的问题，今天就和大家说说宝宝枕头的那些事儿。

新生儿时期不需要枕头

大人睡觉的时候脖子下面垫起来才觉得舒服，是因为颈椎的曲度是向前凸，躺下后颈部和床面之间有间隙，用枕头填补间隙可以保持正常的生理弯曲，整个颈背部的肌肉自然就松弛下来了，当然每个人的曲度不一样，所以喜欢的枕头有高有低。

那么宝宝呢？宝宝和我们大人是不一样的，刚出生的宝宝脊柱是无弯曲的，仅呈轻微后凸，家里有宝宝的都会发现，刚出生时宝宝看起来没有脖子，随着月龄的增大，逐渐变化，3个月左右抬头动作的出现使颈椎前凸，6个月能坐出现胸椎后凸，1岁左右开始行走出现腰椎前凸，这样的脊椎自然弯曲需要到6至7岁才会被韧带固定。宝宝没有大人的颈椎曲度，对于新生儿来说，用枕头把颈部垫高，反而不符合宝宝颈椎弯曲的程度，实际上并不舒服，所以大家记得让宝宝直接睡到床上。

根据发育情况

让宝宝自己选择

虽然宝宝3个月左右开始出现颈部曲度，可是只是一点点，所以还是尽量不要用枕头，一来这个阶段一垫就高不舒服，二来这个阶段宝宝翻身并不熟练容易堵住口鼻发生意外。

有部分专家建议1岁以后开始使用枕头，也有一部分专家建议2岁以后，其实并不能用1岁还是2岁来界定这件事儿，应该根据自己家宝宝的发育情况，宝宝自身会有所选择。最好在1岁以后，预备一个宝宝的枕头，不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部的弯曲。枕头放在那儿，睡着舒服宝宝自然而然就枕着，睡着不舒服宝宝就会翻到旁边了。

专家提醒，无论何时开始使用枕头都要注意定期清洁，小宝宝们爱出汗还会流口水，不光要洗枕套还要洗枕芯，这样才健康。枕芯材质的选择不要一味的追求昂贵或是纯天然，只要不过敏、高度适合就可以。

来源：沈阳日报