冬天宝宝常感冒？试试泡脚！

儿童反复患呼吸道感染疾病的原因，与儿童脚部的保暖不够有一定的关系。...

第二心脏

脚

被称为人体的第二心脏。现代医学认为脚部有许多神经末梢与大脑紧密相连，并参与和调节大脑的活动。
从解剖学观点看,人的双脚远离心脏, 双脚末梢血液循环差，皮肤下面的脂肪堆积少，保温能力亦弱，同时脚的皮下脂肪层较薄，保温性能差。所以在一般情况下，脚的皮肤温度较低，对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。一旦保暖不当，寒冷低温刺激双脚，容易使毛细血管紧缩，血液回流心脏能力减弱，出现血液循环不畅，全身不适的情况。

另外，如果足部保暖不足，就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使人体局部抵抗力降低，病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。

脚凉感冒

儿

童反复患呼吸道感染疾病的原因，与儿童脚部的保暖不够有一定的关系。在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中，有20%属于反复呼吸道感染。这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖也有一些关系。
脚是肢体的末端，血液循环差。脚部着凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，并降低孩子体内抗病原微生物的能力，使其体内致病菌大量繁殖，最终导致发病。
婴儿的体温调节中枢不完善，御寒能力差，身体活动少。因此，脚部容易受凉，进而容易引起呼吸道疾病。保护孩子脚部体温，可采用增加肢体活动、不久坐久站、睡前温水洗脚、必要时做足部按摩等方式。

泡脚祛病

泡

脚是通过适当的热力，使双脚毛孔张开，血管扩张，加快血液循环，草药分子通过归经的原理，直达脏腑。双脚是人体穴位最密集的地方，有与各脏腑相对应的反射区，泡脚可通过经络传导，达到祛病、调养的作用。俗话说，“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可去；秋天泡脚，肺润肠蠕；冬天泡脚，丹田温灼。”
北京惠民中医儿童医院的专家根据小儿皮肤薄嫩、易于外用药物吸收的特点，推出泡脚方药，通过孩子的皮肤毛孔和穴位吸收药物，以达到温阳通脉、散寒祛瘀、载药上行的目的。此方药有益气健脾，提高孩子机体免疫力的功效，能预防感冒，防过敏，被称为“小儿健体泡脚方”

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