你会使用没药精油吗？_【芳疗精油小课堂】

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没药精油的10种用途

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没药最常被称为三位智者在新约中带给耶稣的礼物之一。没药在圣经时代是重要的，因为它被用作香料，自然疗法和净化死者。（参考翻译来自Dr Axe文章。）

一起来学习啦~

什么是没药？

没药是一种树脂或树液状物质，来自非洲和中东地区常见的一种树。没药与乳香植物相似，是世界上使用最广泛的精油之一。

没药精油有烟味，甜味或有时会有苦味。单词没药来自阿拉伯词“murr”意思是苦。其精油是淡橙色，粘稠的。它通常被用作香水和其他香料的基础。

在没药中发现了两种主要的活性化合物，称为萜类和倍半萜，它们都具有抗炎和抗氧化作用。 倍半萜烯特别对下丘脑的情感中枢有影响，能帮助我们保持冷静和平衡。这两种化合物正在研究其抗癌和抗菌益处以及其他潜在的治疗用途。

没药精油功效

抗氧化

“食品与化学毒物学杂志”2010年的一项以动物为基础的研究，发现没药可以保护兔子免受肝脏损伤，因为它具有很高的抗氧化能力。

参考文献

Oxidative stress and immunotoxic effects of lead and their amelioration with myrrh (Commiphora molmol) emulsion.

抗癌

一项以实验室研究发现，没药也具有潜在的抗癌益处。研究人员发现，没药能够减少人类癌细胞的增殖或复制。 他们发现没药抑制了八种不同类型的癌细胞，特别是妇科癌症的生长。 虽然需要进一步的研究来确定如何使用没药治疗癌症，但这个初步的研究是有希望的。

参考文献

Cytotoxicity activity of extracts and compounds fromCommiphora myrrha resin against human gynecologiccancer cells

抗菌

历史上，没药被用来治疗伤口和预防感染。它仍然可以以这种方式用于轻微的皮肤过敏，如脚癣和痤疮。 在将其直接施用于皮肤之前，先将几滴滴到干净的毛巾上，或者混合基础油使用。

抗寄生虫

目前，已经开发出一种药物，利用没药作为片虫病的治疗药物，这种寄生虫感染已经在世界范围内感染人类。这种寄生虫通常通过摄入水生藻类和其他植物来传播。用没药制成的药物能够减少感染的症状以及粪便中寄生虫卵数的下降。

参考文献

Preliminary study of therapeutic efficacy of a new fasciolicidal drug derived from Commiphora molmol (myrrh).

护肤

没药可以帮助维持健康的皮肤。 它可以帮助舒缓龟裂或破裂的皮肤。 它通常添加到护肤产品，以帮助保湿，也可作为香水（Yolanda非常喜欢没药那种似有若无的气味，非常温和）。古埃及人用它来防止老化和保持健康的皮肤。

放松

没药通常用于芳香疗法按摩。它也可以添加到温水浴或直接10ml荷荷巴油+6滴没药精油，应用于皮肤。

没药精油使用

扩散吸入使用

当你试图改善情绪时，你可以购买一个精油蒸馏器（或者香薰机）在整个房子里使用。当生病时，也可以吸入没药精油，以改善支气管炎，感冒或咳嗽的症状（这时使用雾化器效果最好）。

它也可以与其他精油混合创造一个新的气味。它与佛手柑，葡萄柚或柠檬等柑橘精油融合比较好，有助于淡化其香味。

复方油使用

最好将没药与载荷油如荷荷巴油，甜杏仁油或葡萄籽油混合（比例10ml+6滴），然后涂抹在皮肤上。它也可以与无味的乳液混合，直接用在皮肤上。由于其抗氧化特性，对于抗衰老，嫩肤和伤口治疗非常有效。

当与其他成分混合时，你也可以使用没药制造各种天然护肤品。例如，考虑自制乳香和没药乳液来帮助治疗和调理皮肤。

冷敷

没药精油具有许多治疗特性，因此加入几滴冷敷，直接应用于任何感染或发炎的区域。它是抗菌，抗真菌，有助于减轻肿胀和炎症。

缓解呼吸道问题

它可以作为祛痰药来帮助缓解咳嗽和感冒的症状。它可以用来缓解多痰症状（雾化吸入）。

漱口水

由于它的抗炎和抗菌特性，没药可以帮助缓解由牙龈炎和口腔溃疡等疾病引起的口腔和牙龈的炎症。它也可以用作漱口水以预防牙龈疾病（100ml加入3滴使用）。

有助甲状腺减退症

没药是甲状腺功能减退症或低功能甲状腺的自然疗法。它可以帮助减少过度甲状腺的压力。每天2-3滴直接涂抹甲状腺区域，以帮助减少症状。

溃疡和伤口

没药有能力增加白血球的功能，对创伤愈合至关重要。在2010年发表在“免疫毒理学杂志”上的一项研究中发现，它可以减少溃疡的发生率并改善愈合时间。

作为一种收敛剂，没药可以帮助加强人体细胞。传统上用它来帮助止血。由于其收敛作用，它也可能通过加强头皮根部预防脱发。

参考文献

Effect of myrrh (Commiphora molmol) on leukocyte levels before and during healing from gastric ulcer or skin injury.

谢谢阅读

芳疗精油小课堂

Yolanda

笔名：特立独行的喵

IFA国际芳香治疗师

带你每天学精油

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