遂昌伙伴：红薯这样丢进微波炉，香得邻居都流口水！

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来源：有品生活（ID：pinpinlife）作者杰西、小萌

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材 料 ：红薯一个、卫生纸、水、微波炉步骤一：将红薯洗干净以后放好备用。

步骤二：在红薯表面浇上水然后用纸巾包裹起来，再喷一次水。步骤三：将红薯放到微波炉中烤熟就可以啦！

材 料 ：红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、油



步骤一：将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片。



步骤二：可以将红薯片刷上蜂蜜，喜欢酸甜口味的朋友撒上梅子粉也是不错的选择。



步骤三：在烤盘上涂上油，将红薯片放上去烤熟即可。



材 料 ：红薯、酸奶、果干

步骤一：将煮熟的红薯去皮挖出来。



步骤二：搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用。



步骤三：在碗中浇上准备好的酸奶，和果干就开吃吧！

材 料 ：红薯、白糖、食用油、面粉、椰蓉



步骤一：把红薯打成红薯蓉。步骤二：红薯蓉中加入面粉、清水和少量白糖揉成面团。步骤三：用手把红薯蓉面团揉成小丸子备用。

步骤四：做好的丸子撒上椰蓉，入油锅炸熟即可！



材 料 ：红薯、鸡蛋、奶酪、洋葱、芝麻、黄油、芝士、盐步骤一：将红薯和洋葱切好，打鸡蛋放入盐、芝麻、黄油、奶酪调味。步骤二：把洋葱和红薯放在平底锅中加油弄熟。步骤三：然后倒入事先准备好的蛋液，根据自己的喜好决定熟的程度，起锅开动啦！营养美味的红薯鸡蛋饼！



材 料 ：红薯、胡萝卜、青菜、豆子、盐、胡椒步骤一：将红薯煮熟打成红薯蓉。



步骤二：把青菜、胡萝卜、豆子混合加入作料调味，再倒入做好的红薯蓉搅拌均匀。



步骤三：然后将做好的红薯菜蓉用勺子舀起来放到有油的煎锅中煎熟，出锅就可以享用了。



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