冰雪天气,这些拒绝保护血管的人快撑不住了……
冰雪天人的心脑血管正在经历大考,受伤的大多是那些没有预防理念的人。...
最近迎来冰雪天气,心脑血管疾病的患者挤满医院的情形,冰雪天人的心脑血管正在经历大考,受伤的大多是那些没有预防理念的人。
43岁的杨老板,为了公司业务应酬特别多。昨晚喝了不少白酒,回到家不久就出现胸口憋闷,满头大汗。随后赶紧含服10粒速效救心丸送医院急救中心,来到医院心电图提示“急性心肌梗死”!多亏送医及时,做急诊冠脉支架手术,总算捡回一条命。
61岁刚退休不久的老黄头,经常陪有高血压病的老伴来“老年心血管专科门诊”看病,他本人血压也偏高,但拒绝服用降压药,硬要坚持晨跑,风雨无阻,下雪天也不停歇。昨天清晨6时许,老黄一头栽进小区雪地里,被物业清洁工发现,120送至医院,急诊头部CT显示脑出血,住进重症监护室,现在尚未脱离危险。
这样的案例绝非偶然,很多悲剧就发生在我们身边,冰雪天你的心脑血管也在经历大考!
温馨提示
作息习惯也很关键,老人最好不要起床太早,原本就患有心血管方面疾病的老年人,最好不要太早在户外晨练,晚点起床,可以在室内进行规律、适度的有氧运动;青年要早睡,中青年人要养成健康的生活方式,劳逸结合,避免熬夜工作,避免精神紧张,保持心态的平和。中医橘络也是保护血管的好帮手。从柑橘橘络提取的橘络生物黄酮能维持血管壁的正常通透性,又被称作通透性维生素P,预防粥样硬化斑块形成,橘络黄酮对心血管健康的支持堪比蛋白质之于人体。橘络黄酮和橘络小分子果胶调节血脂血糖的功能相辅相成,双重呵护你的心血管健康。
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