还在插胃管检查胃?健康的小船说翻就翻!

 

误区一:胃疼是小事,忍忍就没事?或者自行到药店买几粒胃药就足以应付...









误区一:胃疼是小事,忍忍就没事?或者自行到药店买几粒胃药就足以应付。

这种想法肯定是不正确的,如果偶尔一次胃痛,或有明确的诱因,用药应付就行,如果经常发作肯定不是小事情。年纪大的患者即使偶尔发作,可能也是患病的征兆表现,千万别不当一回事。年轻人胃痛偶尔发作问题不大,但50岁以上从来没做过胃镜者若出现胃痛不适时,应及时到医院就诊。特别是出现以下“报警症状”:消瘦、黑色大便、贫血、顽固上消化道不适等,一定要到及时就诊。



误区二:俗话说“三分治七分养”,有人认为既然养重于治,就只注重养而不治?“三分治七分养”这句话讲的并不假,营养师说胃病是慢性病,要有一个过程,特别是慢性胃炎、功能性胃病,调理、饮食、作息时间调整等养胃措施是有用的,但只注重治或养一个方面会太极端。有些胃病患者可以注重“养”,如功能性消化不良、慢性胃炎。但如果是溃疡、弥漫性炎症、萎缩、中重度不典型增生患者,则要到医院规规矩矩先“治”后“养”。



误区三:很多人喝酒前都会喝酸奶或牛奶,这两种乳制品可以保护胃黏膜不受酒精侵害?喝牛奶或酸奶确实比空腹喝酒对胃更有帮助,特别是饮用高度数酒之前。吃东西比空腹喝酒对胃的损伤小得多,可提前中和胃酸,乳制品提前在胃内涂上保护层,可减少酒精对胃的直接刺激。但这种说并不是绝对的,乳制品可以起很有效的作用,然而液体在胃内排空快,酒精对胃部仍有影响,只是影响较空腹饮酒较小而已。为此,营养师建议大众少喝酒,如果有必要要选择低度数的酒,如红酒,不建议喝大剂量、高度数的酒,并避免空腹喝酒。



误区四:人们常常觉得肉类不好消化,所以胃不好时就拒绝吃荤,一味地吃蔬菜和粮食吃素养胃这种观念是错误的。蔬菜是粗纤维食物,即使有利于肠道排便,但对胃是不好的。各种肉类都可以食用,鱼肉、虾均可,但猪肉、牛肉、鸡肉要炖烂些,不要太油腻。从营养均衡的角度来说,单吃蔬菜和粮食,不吃肉类容易导致氨基酸缺乏,如果不是素食主义者或禁忌症情况的话,不主张偏食、单品种的饮食,要营养全面。

现在胃有毛病的人很多,我国胃癌的发病率和死亡率均位于恶性肿瘤的前五位。在日前举办的2013年“西湖论健”研讨会上,浙江大学医学院附属第二医院国际保健中心主任宋震亚说,对于这部分人群,推荐做胃蛋白酶原的检测,这个检查很简单,抽血就能完成,对筛查早期胃癌有不错的效果,可以作为胃癌高危人群的初级筛查手段。



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