早读·西藏│你有多自律便有多自由!

 

自由不是想做什么就做什么!...

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一个人只要宣称自己是自由的,他必然会同时感到是受限制的。如果你敢于宣称自己是受限制的,你就会感到自己是自由的。

早安!
读天气









读美文



能自律,才能自由
有一天,四岁的儿子问我:“妈妈,自由是什么意思?”“你觉得呢?”我反问。儿子不假思索地回答:“就是想做什么就做什么!”

在小儿的世界里,自由分明就是个上天入地的齐天大圣嘛,但他忘了,孙悟空还要戴个紧箍咒呢。

我曾在电视上听过一位吸毒者聊自由。

他说,从前以为自由就是一包白粉想吸就吸,后来才明白, 真正的自由,就是有一包白粉摆在你面前,你说不吸就不吸。这个瘾君子的话启迪我们,人一旦有了执念,你就身陷樊笼为囚为奴,还谈何自由?!
自由不是想做什么就做什么!那不是自由是放纵。而放纵无法让内心获得真正的自在安稳。

自由是有度的,一旦你想大闹天空为所欲为,你就会被压在五行山下动弹不得。但如果你按照某种社会规则严格要求自己,你就会发现,自由一直常伴左右。

我有个表妹,大学刚毕业就在杂志社做编辑,她说她是编辑部唯一一个被特许不用坐班的人。有一次,我问她用什么换取了这个特权,她的回答老有哲理了:“自律呀!我越严于律己就越能享受自由,但越享有自由就越不敢宽待自己。”

没错,所有的自由,都是以自律为前提的。自由是需要被呵护的,对于一个不懂得律己的人,没有人会把自由的权利交给他。
读生活





这些水果皮都是宝!



柚子皮



治消化不良,健脾润肺

材料:柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,用水煎上20分钟,煎汤服用。



橘皮



1.燥湿化痰

材料:橘皮、竹茹各9克,生姜、甘草各3克,大枣5枚,水煎后分2次服。

2.治疗失眠

材料:组成半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳实8克,甘草3克,生姜3片,红枣4枚。用量每日一剂,水煎服,15日为一个疗程,疗程间隔3天。



苹果皮



生津止渴

材料:苹果皮30克,水煎服,每日分2次饮。
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主编:贺文华

责编:格桑

编辑:何文亭

来源:网络   央视财经  中国天气网
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