早读·西藏│你有多自律便有多自由!
自由不是想做什么就做什么!...
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一个人只要宣称自己是自由的,他必然会同时感到是受限制的。如果你敢于宣称自己是受限制的,你就会感到自己是自由的。
早安!
读美文
能自律,才能自由
有一天,四岁的儿子问我:“妈妈,自由是什么意思?”“你觉得呢?”我反问。儿子不假思索地回答:“就是想做什么就做什么!”在小儿的世界里,自由分明就是个上天入地的齐天大圣嘛,但他忘了,孙悟空还要戴个紧箍咒呢。
我曾在电视上听过一位吸毒者聊自由。
他说,从前以为自由就是一包白粉想吸就吸,后来才明白, 真正的自由,就是有一包白粉摆在你面前,你说不吸就不吸。这个瘾君子的话启迪我们,人一旦有了执念,你就身陷樊笼为囚为奴,还谈何自由?!自由不是想做什么就做什么!那不是自由是放纵。而放纵无法让内心获得真正的自在安稳。
自由是有度的,一旦你想大闹天空为所欲为,你就会被压在五行山下动弹不得。但如果你按照某种社会规则严格要求自己,你就会发现,自由一直常伴左右。
我有个表妹,大学刚毕业就在杂志社做编辑,她说她是编辑部唯一一个被特许不用坐班的人。有一次,我问她用什么换取了这个特权,她的回答老有哲理了:“自律呀!我越严于律己就越能享受自由,但越享有自由就越不敢宽待自己。”
没错,所有的自由,都是以自律为前提的。自由是需要被呵护的,对于一个不懂得律己的人,没有人会把自由的权利交给他。读生活
这些水果皮都是宝!
柚子皮
治消化不良,健脾润肺
材料:柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,用水煎上20分钟,煎汤服用。
橘皮
1.燥湿化痰
材料:橘皮、竹茹各9克,生姜、甘草各3克,大枣5枚,水煎后分2次服。
2.治疗失眠
材料:组成半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳实8克,甘草3克,生姜3片,红枣4枚。用量每日一剂,水煎服,15日为一个疗程,疗程间隔3天。
苹果皮
生津止渴
材料:苹果皮30克,水煎服,每日分2次饮。
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主编:贺文华
责编:格桑
编辑:何文亭
来源:网络 央视财经 中国天气网
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