【小誉科普】肾病老是复发？第一条你就没做到！

肾脏病是一种慢性病，治疗时间长，还容易复发。...




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肾病作为严重威胁肾脏健康的疾病，有个很明显的特征——不稳定、容易复发！那么肾病复发的原因有哪些呢？

首先，肾病爱反复与肾病本身的病理类型有关，如某些病理类型本身是不可逆的，例如局灶节段性肾小球硬化症等;

其次，与用药合理与否有关，尤其合理应用激素和细胞毒性药物、降压药至为重要。住院病人在这方面常常能够较好地处理，但门诊病人比较容易忽略，尤其病情表现较轻者，病人常常不遵循医嘱，自行增减甚至停用药物，导致反跳现象的出现。

第三，某些药物的疗效本身就不肯定，如潘生丁等降低尿蛋白的作用，常常停药之后又反复如初。

第四，肾病的免疫功能较低，尤其伴有贫血及低蛋白血症者，本身体质与抵抗力均低，不耐疲劳，易受感染，一旦生活与工作无规律，即因感染尤其是上呼吸道感染、劳累等因素而诱发加重，甚至表现为肾病急性发作，或导致肾功能恶化。



第五，误用肾毒性药物，最多误用的是氨基糖甙类抗生素如庆大霉素等，如果导致肾功能的恶化，引起尿毒症。此外，当病情不稳定时，因妊娠、长途旅游、体育运动也常导致病情反复或加重。肾功能受损者，也可因不适当的饮食而加重肾病。

那么，我们平时生活中有哪些行为习惯是导致肾病一再复发的导火线呢？比如喝剩下的隔夜汤，长时间放在铝锅、不锈钢锅内，不仅易发生化学反应，产出有害物质，加重肾脏负担，汤中的盐太多会导致水分不易排出，更会导致肾功能减退，若长期食用则会导致慢性肾衰竭。

因为茶叶中含有咖啡碱等活性物质，可引起血压增高，使心跳加快。并且咖啡不仅可使血压升高，而且能升高胆固醇，加重动脉硬化，对肾脏病不利，不宜经常饮用。感冒对于肾友的危害不用多说，有了感冒千万不要死扛，拖着不吃药，更加不能重复用药。以感冒药为例，如同时服用多种感冒药，超量时造成肾脏受损，加重自己病情。



吃药前一定要看清楚药的成分。肾友发生感冒后，以哪类症状出现为典型，则可选用相应含该成分的药物，同时应在医生指导下用药。不只是你，肾脏也一张属于自己的“作息时间表”。经常胡吃海喝，无疑给肾脏增加了更多负担。

还有，工作再忙，也要保证一日三餐一顿不少，既不过饱，也不过饥，合理饮食是必要的。对于勤劳的肾脏“工人”，不仅要让它吃饱，还要让它吃好。虽然目前尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但可以肯定地说，采用化学染发剂，就有毒素存在！染发剂中20多种有害化学物质，通过人体透皮吸收1%，就有可能诱发肾癌。所以，头发能不染就不染，实在想染发的，最多一年一次。就饮食调养而言，许多的肾病患者和家属都选择了保健营养品进行身体调养，尤其热衷于高蛋白营养品的补充。

但实际上，并非每一名肾病患者都适合补充高蛋白营养品。过量摄入则会使原有的肾病短时间内加重，甚至出现慢性肾功能衰竭。

所以一定要在医生的指导下服用保健品，针对自己的体质，才能起到保健作用。

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