感情不能只是“爱过”，口语不能只是“练过”

别说我没提醒你了啊。...



备注，标题是Hugo 取的

不少人在自己练习托福口语综合题的时候，都会遇到这几种情况：

1. 刚开始备考托福，知道口语综合题的要求，但是不知道怎么下手练；
2. 做了一段时间题了，但不知道自己做题要怎么修改，不知道自己练到什么程度了；
3. 题目都做遍了，但还是没明显进步，不知道是不是方向有问题；

无论是哪种情况，合适的练习量和合适的练习方法缺一不可。只要确认了考试时间，根据备考时长规划一下，基本的每日练习量就出来了；不过，大部分考生比较迷茫的是，不知道要怎样去练习口语这种输出类项目（特别托福口语是certified human score raters来评分，而且没一个完全绝对的评分准则)。和阅读听力这些输入类项目不同，阅读和听力有没有进步，自己是可以通过平时做题的正确率来判断。然而口语自己心里就没底了，有时候考试感觉自己说得不错，分数出来又一般般，有时候感觉自己崩了，考试分数出来又还挺不错。没法准确判断程度，导致接下来不知道往哪个方向练习，哪些方面做得不足，哪些方面还需改，要往哪个方向改… （内心崩溃一分钟。）

在讲怎么练习之前，我们先来看看什么练习方法是无效的。“不断做题” Type

拿到一套TPO的口语，按照顺序做题，做完回答（也不录音…）。好了这套完成了，今天练习完毕！就这样默默把TPO刷完了…

“完美回答” Type

录音过程中，稍微有一点不顺，就说不下去… 必须要重头来过，并且外人无法阻止… （I can name a couple of names right here…）

“补全笔记” Type

说得不顺的地方，会用笔把额外没听到或者没记到的部分写下来提醒自己，再说的时候就比较顺，但是下次做题稍有信息没有在notes上，就没办法说下去，还是要补上（上瘾了…）。

“回顾材料”Type

回去原材料把遇到的不懂的单词or短语积累在本本上，然后，就没有然后了…首先，练习的目的不只是为了 “练过” 。练习的目的，一是知道自己目前存在什么问题，二来知道距离目标线还缺什么，然后分项一步一步击破。

而上面提到的几种不同的练习type，都不约而同缺少了让自己完成完成这两部的步骤，比如回答不录音，怎么知道自己刚才回答得怎么样呢？又比如说把积累的单词记在本子上就完了，积累下来对口语回答又有什么作用呢？

因此，仅仅做题，缺少总结、自检和修改，对提升的作用不大，也就不要意外为什么题目都练习完毕，却还是原地踏步的感觉。

但是！现在还不晚！

今天我们就来看看，口语综合题到底要怎么练习怎么自检。

每次练习的笔记记录都保存下来（不要随便写在一张废纸上，做完就丢，不然没有办法 crosscheck 每次练习的问题是不是一样，有没有表达还没有掌握，有没有进步。

笔记的方式请以

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