新的一年,让我们一同进步!
新的一年,让我们一同进步!...
今日初八
2018年节后上班第二天
别再给自己的堕落寻找理由
你准备好了吗?
20个让你更加优秀的习惯
跟着小mall一起来get吧
从今天起
大步向前!
1、坚持早起
早起可以提高人的创造力,当人早起时,精神处于最佳状态,会更好地利用这一天。
2、每天读一本书书是智慧的源泉,书读得越多,你会变得更加聪慧。
3、培养一个新爱好
除了日常生活外,可否再发展其他的新爱好?一个新爱好会促使你在不同领域扩展自己,不论是身体,精神还是心理。
4、布置你的房间
你所处的环境会影响你的心境。如果你身处一个充满灵感的环境,每天都会深受启发。
5、保持锻炼
你想变得更好,首先需要一个更好的身材,每周至少保证3次运动,每次至少30分钟。
6、记录生活
准备一本日记本,记录下生活的点点滴滴,以及你的目标和价值,它会推动你的进步,让你生活更加充实。
7、善始善终
不要半途而废,完整地去做完一件事,可以提升自信心,并且有得于锻炼你的毅力。
8、离开舒适区
你的舒适地带是什么?大部分时间你都待在那里吗?重组你的路线,做一些不同的事情,揭开一个新的篇章。
9、与别人一起挑战
设置一个挑战,与一位感兴趣的朋友一起,通过这一过程,你们都会比单独挑战收获更多。
10、认识你的盲点
盲点是指自己身上没有正确认识的东西,发现自己的盲点,能够帮助自己改善进步。
11、专注待办事项
每天早上,制定一份今天要完成的待办列表,这有助于你集中注意力。
12、立即行动
你一直打算做什么事情?你如何立即行动?等待不会让它完成,行动则会立马见效。
13、远离消极人群
“你常来往的五个人决定了你是什么人”,不管去哪,不可避免会遇到消极的人,如果你觉得受他们负面影响,那么远离他们。
14、减少闲聊
无谓的闲谈很浪费时间,工作或学习时,请关掉社交软件。
15、30天目标挑战
设定一个目标,让自己在30天内完成,目标可以是一个新习惯,或者一件你一直想做却没有做的事。
16、放下过去
你是不是被过去悲伤回忆困扰?如果是,请放下它们,紧握着不放手,只会让你止步不前。
17、好好休息
努力工作的同时,别忘了只有健康的身体能让你走得更远,给自己一些时间休息,恢复精神。
18、多微笑
你会感觉更好,美好的事会不断找上门来,简简单单的一个微笑,会给生活带来很大改变。
19、保持整洁
整洁的环境能使你思路清晰,办事更有效率,这是最能提升自我的方法之一。
20、承诺进步
告诉自己,你能行,成长需要自己负责,开始你的成长,或许不能立刻奏效,但只要坚持,你会看到改变。
前进的路上
或许跌倒不断
或许荆棘遍布
但请一定坚持下去
拼命奔跑是为了对自己负责
也是为了让爱你的人不再担心
国贸购物广场在新的一年
与你一同进步
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