你.....压力大吗?

 

你.....压力大吗?压力大现在是都市职场人士面临的一个很现实的问题,这三个字出现的频率也超过以往任何时代,...



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压力大是现在都市职场人士面临的一个很现实的问题,这三个字出现的频率也超过以往任何时代,无论在事业上,生活中,又或者在感情生活中,,大家都觉得自己压力很大,之前小编曾经说过,人的焦躁,痛苦,不是来源于没钱,就是来源于缺爱,那么压力大到底有什么具体表现呢?



第一,    几乎不想工作

第二,    凡事见火就着

第三,    态度消极抑郁

第四,    有时不想活了

第五,    喜欢独自徘徊

第六,    梦想回到童年

第七,    凡事喜欢逃避



第八,    总想骂人打人

第九,    花光所有钱财

第十,    每天抽烟酗酒

第十一,  声嘶力竭大喊

第十二,  幻想高处跳下

第十三,  抓住某人猛亲

第十四,  经常多梦失眠

第十五,  周而复始头痛

第十六,  压力大型痛经

第十七,  半夜睡觉磨牙

第十八,  各种牙周疾病

第十九,   突然出现痤疮

第二十,   过分偏爱甜食

第二十一,湿疹皮炎瘙痒

第二十二,各种过敏症状

第二十三,各种脱发掉发

第二十四,记忆出现问题

第二十五,幻想大哭一场

第二十六,体重暴增暴减

第二十七,疯狂想吃东西



第二十八,注意力不集中

第二十九,思维缓慢迟钝

第三十,    严重缺乏自信

第三十一,很缺乏安全感

第三十二,经常犯拖延症

第三十三,消化能力变差

第三十四,甲状腺功能差

第三十五,十分缺乏自尊

其实压力大的表现远不止如上这35种情况,给我们带来的深远影响也远远大于这些表征现象,所以小伙伴们,先对号入座的看一下自己是不是已经处在压力大的漩涡之中,评估完自己的小伙伴不禁要问,怎么没有缓解压力解决方法呢?别着急,今天我们先让大家匹配一下自己,过两天我们会专门讨论解压的方法的

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