这个元宵,不如尝试一下DIY汤圆

 

元宵节快乐!...





元宵佳节,看花灯,猜灯谜,是古时候的习俗,虽然现在的元宵节节已经难以看到花灯,也很难有灯谜猜,但是汤圆还是可以吃到的,生活还是需要点仪式感,既然是元宵,不如一起来动动手,做点汤圆,感受下节日气氛。

‖ 黑芝麻汤圆 ‖


黑芝麻团圆作为经典中的经典,又怎么可以错过!

材料

糯米粉300克,黑芝麻300克,白砂糖,猪油。

做法:

1.黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2。

2.适量糯米粉加水和成团。

3.以软硬适中、不粘手为好,揉搓长条,用刀成小块。

4.将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入。

5.用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆。

6.包好后有如山楂大小。

7.烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。

‖ 紫薯汤圆 ‖
紫薯是最近新宠的食材,低热量,口感上佳让它成为众多人的喜爱!

材料:

汤圆皮:水磨糯米粉100g,紫薯25g,

汤圆馅:红豆沙粉40g,椰蓉20g,绵白糖20g,猪油10g。

做法:

1.用温水把水磨糯米粉和成面团。

2.加入紫薯揉匀,静置20分钟。

3.红豆沙粉用温水混合,加入椰蓉、绵白糖制成馅料。

4.和好的面团搓条,分剂子。

5.包成汤圆,入大火烧开的水锅中。

6.开锅改小火,直至煮熟小诀窍煮汤圆时,一开始一定用大火。

7.开锅后改小火,这样煮出的汤圆才不会爆开。
‖ 萌系汤圆 ‖


好看的食物总是更容易吸引眼球,传统汤圆你不想做了,不如来试试萌出天际的高颜值汤圆?
-猫爪汤圆-
材料:

汤圆皮:水磨糯米粉100g,红曲粉

汤圆馅:红豆沙粉40g,椰蓉20g,绵白糖20g,猪油10g。

做法:

1.用温水把水磨糯米粉和成白色面团。

2.粉色面团是在白色面团的基础上加入少量红曲粉揉匀,静置20分钟。

3.红豆沙粉用温水混合,加入椰蓉、绵白糖制成馅料。

4.和好的面团搓条,分剂子。

5.白色面团糅合豆沙馅包成汤圆,稍微压扁。

6.取少量粉色面团,做成一大三小,蘸少量的水,固定位置。

7.最后用牙签按四下,猫爪就成型啦!

8.入大火烧开的水锅中,开锅改小火,直至煮熟小诀窍煮汤圆时,一开始一定用大火。

9.开锅后改小火,这样煮出的汤圆才不会爆开。
-熊猫汤圆-


材料:

汤圆皮:水磨糯米粉100g,可可粉

汤圆馅:红豆沙粉40g,椰蓉20g,绵白糖20g,猪油10g。

做法:

1.用温水把水磨糯米粉和成白色面团。

2.黑色面团是在白色面团的基础上加入少量可可粉揉匀,静置20分钟。

3.红豆沙粉用温水混合,加入椰蓉、绵白糖制成馅料。

4.和好的面团搓条,分剂子。

5.白色面团糅合豆沙馅包成汤圆,稍微压扁。

6.取少量黑色面团,做成耳朵,眼睛和鼻子(耳朵是圆形,眼睛是椭圆形)。

7.入大火烧开的水锅中,开锅改小火,直至煮熟小诀窍煮汤圆时,一开始一定用大火。

8.开锅后改小火,这样煮出的汤圆才不会爆开。
‖ 咸味汤圆 ‖
除了经常在吃的甜味汤圆,其实也有咸味的汤圆,咸汤圆的重点在于搭配汤圆的汤底,只要汤底好,才是好吃的咸汤圆。

材料:

糯米粉, 白萝卜1块, 香菇2-3朵, 腊肠2根, 绞肉碎若干(现在也有喜欢放鸡肉、鱼肉等),虾米1撮,芫茜(香菜), 葱1根。

做法:

1. 用温水把香菇泡软。(如用新鲜香菇则免去这道工序)

2. 用冷水开糯米粉,不要太稀。把它揉成团。

3.用手把糯米粉搓成一个个汤圆,排列在平板上备用。

4. 把萝卜和香菇切成丝。腊肠切成细丁。

5. 碎肉用酱油,盐,味精调味,加入菱粉搅拌至起胶。

6. 把葱切成葱花,芫茜切碎。

7.烧两锅水,一锅煮汤圆,一锅煮汤。汤水的份量取决于多少人吃,及每人喝汤多寡。

8.水开了,才能放汤圆下去煮。

9. 汤圆浮上水面,就熟了。用漏勺捞起,装碗。

10.汤锅水开后,放入萝卜,香菇,虾米,腊肠。用筷子把碎肉挑成小团,一团一团地也放进汤里。

11.汤开后,萝卜转透明即熟。萝卜这时吃起来脆口。不要煮过头。煮过头萝卜就“面”了。

12.汤里洒上葱花,芫茜。放盐作最后的调味。

13.用勺把汤和料装到汤圆的碗里,和汤圆拌在一起,就可尽情地享用了。

难得明天周末,虽然元宵已过,但是也可以在家尝试一下一下自制的汤圆,吃得健康又放心!

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最后,HOBBYLAB全体祝各位元宵节快乐~
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本期编辑 @GYan





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