【舞蹈小课堂】不知道这些,都不好意思说自己是学舞蹈的
舞蹈跳得好不好,就看基础打得牢不牢,值得收藏的舞蹈基础知识!...
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舞蹈跳得好不好,
就看基础打得牢不牢
舞台方位人体自身方位
八个方位
扶把训练
中间训练
对称动作
指左、右相对的同一动作。如“右按手”的对称动作即“左按手”
动作的左与右
单一舞蹈动作一般都分左、右两面,通常是以动作腿(或动作臂)来区分。如右手做“盘手”即称“右盘手”。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等,即表示用左或右肢做该动作。
动作的单与双
有些动作以单臂(或腿)做动作时多称左或右(见上条);以双臂(或双腿)做时即标以“双”字,如“双山膀”、“双摇臂”、“双起双落”等。
面向、视向
身体正面所朝的方向称面向;眼看几点即视向,一般也包括脸的朝向,如“眼看8点”,即脸和视线均朝8点。
1
亮相源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法。即在某舞蹈段落最后,以一个加强节奏感的动作塑造该舞姿“造型”。通过这个舞姿动作顿挫到位,或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈。此种造型即亮相。
2
平圆、立圆与地面平行的圆圈运动路线(通称“划圆”)即“平圆”;与地面垂直的圆圈运动路线即“立圆”。
3
划弧指在“划圆”轨道上的某一段路线,如手臂划“上弧线”,即手臂做立圆的上半圆。
4
留头、甩头身体开始转动而头仍留向原方位不动,称“留头”。头从一方位迅速转向另一方位称“甩头”。例如“转圈”、“翻身”动作,开始转体时“留头”,当身体转动约180°时,再迅速甩头360°,以控制旋转方向、增强动力。甩头也是亮相时的常用动作。
5
涮头、环动涮头以颈为轴,头在肩上方做平圆动作。
环动多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。有时也泛指其他关节为轴的划圆动作。
6
控制此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上,训练肢体的控制力量和能力。
7
身韵即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素“提”“沉”“冲”“靠”“含”“展”“移”等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法,体现了中国古典舞蹈风格的特征。
8
起范儿正式动作以前,从力量或动作上做准备,称“起范儿”。一般在正式动作前的半拍时间,做起法儿动作。
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