早读•西藏丨事情要快快做,生活要慢慢过

 

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 常说,张弛有度,才是真正优质的生活状态。忙碌了一周,记得给自己一点点时间,闲下来,慢下来。

早安!
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事情要快快做,生活要慢慢过
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曾经看过一篇文章,作者谈到自己是如何利用时间的。他说,某一天,在看50分钟电视新闻的同时,他还完成了另外几件事:烧咖啡、写了一封信、发出去5篇稿子、看了全球股票市场,还发了一封传真。

他的观点是,在这个飞速进步的时代,每个人都会被逼得分秒必争,只有懂得利用时间,才能跑在最前面。

这种想法在当今社会颇受推崇,也有越来越多人主张“一心二用”。因为现代人生活节奏快,时间宝贵,同时做多件事,是效率高的表现。

但,这是真的吗?

快节奏的生活给现代人带来便利和物质享受的同时,也带来了明显的副作用:焦虑的心理、疲惫的精神和每况愈下的健康。 
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我的奶奶是一位传统的旧式家庭妇女,没受过什么正式教育,但却用她朴实的人生哲学,快乐生活了一辈子。生活中她总能将整个大家族上下几十口人的生活打理得井井有条。

奶奶以前常常挂在嘴边的一句话是:事情要快快做,生活要慢慢过。

我小时候不懂这句话的真实含义,如今生活阅历丰富了,才逐渐体会清楚。

事情快快做:就是要有能力分辨,什么是重要事情和紧急事情,依据轻重缓急,必须做的事情不要拖延;

 生活慢慢过:就是要学会享受生活,跟着生活原本的节奏,该放慢脚步时,就不要再急着奔跑,才不会错过生命中最本真的美好。

只追求速度和效率,意味着你每天都在追赶时间的脚步,总是在担心时间流逝了,而自己却一无所成。事实上,这种诚惶诚恐的生活方式,很可能让你的担心最后变成现实。

每天都在忙碌的你,已经有多久,没有抬头看看头顶的蓝天白云?有多久,没有认真地读完一本书?有多久,没有回到家中,关掉微信,和爸爸妈妈聊聊天?又有多久,干脆什么都不想、什么都不做,就是一个人喝杯茶发发呆呢?
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人的生命旅程应该是平衡的。有松也有紧,有忙也有闲。忙时就专心地忙,为以后积累多一点的闲暇时光;而闲下来时,也要一心一意地闲,享受当下,才能有力气迎接下一刻更积极地忙。

最踏实珍贵的幸福,就在日常琐碎的生活中。慢下来,享受生活中小小的幸福,就是在为未来储备力量。只有这样,我们的人生之路,才能在张弛有度的平衡中,在一点一滴的慢时光中,走得更稳更快更悠长。
读·生活


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主编:普珍

责编:白玛央宗

编辑:白玛曲珍

来源:人民日报、中国天气网等


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